Landkreis Biberach · 40 km bis Memmingen

Kryotherapie (Cryo) Maselheim

Kryotherapie Memmingen für Maselheim: kurze Sitzung, große Wirkung – mit 40 km Anfahrt eine der nächsten Adressen im Landkreis Biberach.

Standort

Kempterstr. 25, 87700 Memmingen

Anfahrt aus Maselheim

40 km über die B312

Dauer

3 Minuten bei -110 °C, Empfehlung 2–3× pro Woche

Maselheim liegt zwischen Biberach und Ochsenhausen. Für viele Gäste aus Maselheim steht muskuläre erholung im Vordergrund. Von Maselheim sind es über die B312 etwa 35 Fahrminuten bis in die Kempterstraße 25 in Memmingen. Kryotherapie-Termine werden ausschließlich online vergeben, dadurch gibt es keine Wartezeit vor Ort.

Schwerpunkt Kryotherapie (Cryo) bei Schmerz & Gelenken

Kryotherapie (Cryo) bei Gelenk- und Rückenbeschwerden – für Gäste aus Maselheim

Rückenschmerzen, steife Gelenke, rheumatische Beschwerden oder Verspannungen nach langen Arbeitstagen führen viele Gäste aus Maselheim und dem Landkreis Biberach erstmals zur Kryotherapie (Cryo). Der intensive Kältereiz bei -110 °C bremst die Weiterleitung von Schmerzsignalen und wirkt entzündungshemmend, ganz ohne Medikamente. Nach der Kryo-Sitzung berichten viele von spürbar mehr Beweglichkeit – ein Effekt, der je nach Ausgangslage Stunden bis Tage anhalten kann. Die Kryotherapie ersetzt dabei keine ärztliche Behandlung, sondern ergänzt sie sinnvoll; bei bestehenden Erkrankungen bitte vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt sprechen.

Für Berufstätige aus Maselheim passt die Sitzung gut in eine verlängerte Mittagspause. Wer aus Maselheim regelmäßig kommt, fährt mit einem Paket deutlich günstiger. Maselheim liegt zwischen Biberach und Ochsenhausen. Deshalb lohnt sich der kurze Weg nach Memmingen doppelt. Von Maselheim bis zur Kempterstraße 25 in Memmingen sind es 40 Kilometer, die Fahrt dauert über die B312 rund 35 Minuten. Gäste aus Maselheim nennen als Grund meist muskuläre erholung.

Wer aus Maselheim nach der Arbeit kommt, plant Anfahrt, Sitzung und Nachruhe mit rund 100 Minuten realistisch ein.

  • Auch bei chronischen Beschwerden als Kryo-Serie planbar
  • Schmerzdämpfung ohne Medikamente durch Kryoreiz
  • Entzündungshemmender Impuls im ganzen Körper
  • Mehr Beweglichkeit im Alltag nach der Kryo-Sitzung

Physiologisch eingeordnet

Was im Körper während einer Kryotherapie-Sitzung (Cryo) passiert

Bei -110 °C reagiert der Körper zuerst über die Hautrezeptoren: Die oberflächlichen Gefäße verengen sich, Blut wird in Richtung Körperkern verlagert und das sympathische Nervensystem wird kurzzeitig aktiviert. Nach dem Verlassen der Kammer weiten sich die Gefäße wieder – dieser Wechsel ist der eigentliche Trainingsreiz der Kryotherapie (Cryo).

Untersucht wird in der Fachliteratur vor allem der Einfluss auf Entzündungsparameter, auf die Regeneration nach Belastung sowie auf die Schmerzwahrnehmung. Die Datenlage ist je nach Fragestellung unterschiedlich belastbar; wir formulieren deshalb bewusst zurückhaltend und sprechen von möglichen Effekten, nicht von garantierten Ergebnissen.

  • Vasokonstriktion

    Verengung der oberflächlichen Gefäße während der Kälteexposition, Umverteilung zum Körperkern.

  • Reaktive Durchblutung

    Nach der Sitzung erweitern sich die Gefäße wieder – der Wechsel wirkt wie ein Gefäßtraining.

  • Kälteadaptation

    Wiederholte Reize über mehrere Wochen verändern, wie der Organismus auf Kälte reagiert.

Für Gäste aus Maselheim

Was die Kältebehandlung bewirken kann

Die Rückmeldungen unserer Kryotherapie-Gäste aus Landkreis Biberach lassen sich vier großen Bereichen zuordnen. Was davon für dich aus Maselheim im Vordergrund steht, besprechen wir vor der ersten Sitzung.

Gäste aus Landkreis Biberach fragen häufig nach der besten Tageszeit – morgens fühlt sich der Effekt aktivierend an, abends eher beruhigend.

Für Erstbesuche aus Maselheim planen wir bewusst etwas mehr Zeit ein. Wer in Maselheim schon Sauna nutzt, kann beides kombinieren: Wärme und Kälte ergänzen sich gut. Gerade an heißen Sommertagen empfinden Gäste aus Maselheim die drei Minuten als angenehme Abkühlung.

Bitte beachte: Wir können keine Heilversprechen machen – jeder Körper reagiert anders auf die Kältetherapie. Es kommt zudem auf die regelmäßige Wiederholung von mindestens 2–3× pro Woche über einen längeren Zeitraum an.

Kryotherapie (Cryo) Schönheit – für Gäste aus Maselheim

Schönheit

  • Verblassung von Krampfadern
  • Verbesserung von Narben (Kaiserschnitt)
  • Anregung der Kollagenbildung
  • Verfeinertes Hautbild und feinere Poren
  • Bessere Durchblutung der Haut
  • Unterstützung bei Akne und unreiner Haut
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Kryotherapie (Cryo) Vitalität – für Gäste aus Maselheim

Vitalität

  • Energieboost
  • Frisch und vital (Erschöpfung)
  • Stimmungsaufheller (Burnout)
  • Psychische Ausgeglichenheit (Depression)
  • Hormonbalance (Kinderwunsch, PMS, Rückbildung, Wechseljahre)
  • Kann nächtliches Schwitzen reduzieren
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Kryotherapie (Cryo) Gesundheit – für Gäste aus Maselheim

Gesundheit

  • Linderung von Schmerzen und Entzündungsreaktionen
  • Unterstützung bei Lymphödem und Lipödem
  • Linderung von Muskel- und Gelenkbeschwerden
  • Beschwerdelinderung bei Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen (Arthritis, Arthrose, rheumatische Erkrankungen)
  • Unterstützung der Wundheilung
  • Unterstützung der Genesung nach Verletzungen
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Kryotherapie (Cryo) Sport – für Gäste aus Maselheim

Sport

  • Verkürzung von Passivzeiten
  • Positive Wirkung auf gestörtes Schlafverhalten und Allgemeinbefinden (infolge von Verletzungen)
  • Weniger Muskelkater nach intensiven Einheiten
  • Kürzere Erholungszeit zwischen zwei Trainings
  • Mehr Leistungsbereitschaft vor dem Wettkampf
  • Bessere Schlafqualität in intensiven Trainingsphasen
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Alle Effekte im Detail findest du auf der Seite Wirkung – der Ablauf ist unter So funktioniert's beschrieben.

Kristallklarer Bergsee mit Eis – Kältetherapie für Maselheim

Ablauf für Gäste aus Maselheim

So funktioniert's!

Viele, die zum ersten Mal aus Maselheim zur Kryotherapie (Cryo) kommen, unterschätzen, wie unkompliziert die Sitzung ist. Keine langen Vorbereitungen, kein nasses Handtuch, keine Aufheizphase: Du gehst trocken hinein und trocken wieder heraus. So sieht der Ablauf im Detail aus.

Ankommen & Einweisung

Entspannt ankommen

Wir erklären Dir in Ruhe den Ablauf und beantworten alle Fragen vor Deiner ersten Sitzung.

Vorbereiten

Umziehen & bereit machen

Badebekleidung, Mütze, Handschuhe, Socken und Mund-Nase-Schutz – die Haut bleibt trocken und cremefrei.

3 Minuten bei -110 °C

Rein in die Kälte

Trockene Kälte bis -110 °C, gleichmäßig verteilt durch unsere Wirbelstromkühlung (Cyclon).

Rauskommen & nachspüren

Geschafft. Jetzt nachspüren.

Wärmegefühl, Kribbeln, Frische: Viele spüren den Effekt direkt nach der ersten Sitzung.

Kammer-Temperatur

-110 °C

Dauer

03:00 MIN

Gut zu wissen

Sitzung für 3 Minuten mit trockener Kälte bei -110°C.

Der Unterschied: eine Ganzkörperkältetherapie mit Wirbelstromkühlung (Cyclon), die die kalte Luft gleichmäßig um den Körper führt.

Die Kälte dringt etwa 1mm in die Haut ein und reizt die Nervenenden – auch der Vagus Nerv, der entlang der Halswirbelsäule verläuft, wird über die Kälte positiv stimuliert.

Der Reiz auf der Haut geht ins Gehirn und kann dabei die positiven Effekte auslösen.

Die trockene Kälte im Allgemeinen löst die Freisetzung von Adrenalin und dem Glückshormon Dopamin, als auch Kortikoide, zur Regeneration aus.

Blutdruck, Zuckerwerte, Cholesterin und Triglyceride können allmählich normalisiert werden.

Bereits nach der ersten Sitzung fühlt man sich besser, wohler – ein wahrer Stimmungsaufheller. Es ist bereits in der Kältekammer wahrzunehmen, dass sich etwas im Körper tut und man fühlt sich danach wie neu geboren – ein unbeschreibliches Kribbeln auf der Haut, ein Wärmegefühl und eine wundervolle Entspannung sind danach spürbar.

Du wirst während der gesamten Sitzung fachlich begleitet: Wir besprechen vorab Deine gesundheitliche Situation, erklären den Ablauf und bleiben in Sicht- und Sprechkontakt. Empfohlen werden 2–3 Sitzungen pro Woche.

Schwerpunkt Immunsystem & Kälteadaption

Kälteadaption fürs Immunsystem – Kryotherapie (Cryo) für Maselheim

In den nasskalten Monaten häufen sich im Landkreis Biberach die Infekte. Der kurze, kontrollierte Kälteimpuls der Kryotherapie (Cryo) bei -110 °C ist ein echtes Trainingsprogramm für den Körper: Kreislauf, Gefäße und Abwehrkräfte werden gefordert, ohne dass der Körper – anders als im Eisbad – tatsächlich auskühlt, denn die Kryo-Kälte ist trocken und wirkt nur drei Minuten. Viele Gäste aus Maselheim bauen die Kryotherapie deshalb als feste Winterroutine ein, oft zwei Mal pro Woche. Der Effekt entsteht über die Serie – eine einzelne Sitzung ist eher ein Erlebnis als ein Training.

In Landkreis Biberach kombinieren viele die Sitzung mit Bewegung an der frischen Luft – Spaziergang oder lockeres Radfahren danach verlängert das Wärmegefühl.

Von Maselheim führt der schnellste Weg über die B312 Richtung Memmingen. Wer aus Maselheim kommt, hat oft schon Physiotherapie oder Sauna probiert und sucht einen zusätzlichen Reiz. Die Rückmeldungen aus Maselheim drehen sich meistens um weniger Steifigkeit am Morgen.

  • Mehr Wachheit direkt nach der Sitzung
  • Ergänzung zu Bewegung an der frischen Luft
  • Kälteimpuls als Training für Gefäße und Abwehr
  • Trockene Kryo-Kälte – kein Auskühlen wie im Eisbad

Praxis-Tipps für Maselheim

So planst du deine Sitzungen

Rhythmus für Maselheim

Wer aus Maselheim anreist, plant meist zwei feste Kryo-Termine pro Woche ein – oft Dienstag und Freitag. Diese Taktung hat sich bewährt: genug Kälteimpuls für eine Anpassung, genug Abstand für Erholung. In intensiven Phasen (Wettkampf, Trainingslager, akute Beschwerden) sind auch drei bis vier Kryotherapie-Sitzungen pro Woche möglich.

Sommer oder Winter?

Ob Hitzewelle oder Schneetreiben in Landkreis Biberach: In der Kryokammer herrschen konstant -110 °C. Gerade an heißen Sommertagen empfinden Gäste aus Maselheim die drei Minuten Kryotherapie (Cryo) als besonders angenehm.

Kryotherapie (Cryo), Eisbad oder Sauna?

Sauna und Kryotherapie (Cryo) sind kein Gegensatz, sondern zwei Seiten desselben Prinzips: kurze, starke Reize, auf die der Körper mit Anpassung antwortet. Viele Gäste aus Maselheim kombinieren beides – Sauna für die Entspannung, Kryo-Sitzung für Regeneration, Immunsystem und Stoffwechsel.

Gesicht mit Eiskristallen nach der Kryotherapie (Cryo)-Sitzung – Preise für Gäste aus Maselheim

Preise für Maselheim und Umgebung

Transparente Preise

Transparente Preise ohne Vertragsbindung: einzelne Kryotherapie-Sitzung, Karten oder Monats-Flatrate. Bei rund 35 Fahrminuten aus Maselheim lohnt die Monats-Flatrate vor allem für alle, die mehrmals pro Woche kommen möchten.

Die drei Minuten bei -110 °C fühlen sich trocken an, nicht nass – das überrascht Erstbesucher aus Maselheim regelmäßig.

Eröffnungsangebot

3 Sitzungen für 79,00 €

Nur 26,33 € pro Sitzung·inkl. 19 % MwSt.

Gültig bis 31.01.2027

Die 3 Sitzungen müssen innerhalb von 4 Wochen ab Kauf genutzt werden.

Einzelsitzung

46 €

Maximale Flexibilität – inkl. 19 % MwSt.

5er-Karte

199 €

39,80 € pro Sitzung

Gültig 1 Monat ab Kauf

inkl. 19 % MwSt.

10er-Karte

299 €

29,90 € pro Sitzung

Gültig 1 Monat ab Kauf

inkl. 19 % MwSt.

Beliebteste Wahl

Monats-Flatrate

349 €/ Monat

Unbegrenzte Sitzungen < 13,42 € pro Sitzung

Montag bis Samstag

inkl. 19 % MwSt.

Dein erster Besuch aus Maselheim

Kurz vorbereitet ist halb regeneriert: Das solltest du auf dem Weg von Maselheim nach Memmingen zur Kryotherapie (Cryo) dabeihaben.

Die drei Minuten bei -110 °C fühlen sich trocken an, nicht nass – das überrascht Erstbesucher aus Maselheim regelmäßig.

Der Standort liegt verkehrsgünstig, sodass die Fahrt aus Maselheim auch im Berufsverkehr planbar bleibt. Aus Maselheim funktioniert der Samstagvormittag erfahrungsgemäß am entspanntesten. Pakete gelten unbefristet – praktisch für alle, die aus Maselheim unregelmäßig kommen. Sport nach der Sitzung ist möglich – Gäste aus Maselheim verlegen ihn aber meist auf den Folgetag.

Plane rund 35 Minuten Fahrtzeit ein. Vor Ort erklären wir dir alles in Ruhe, danach folgen 3 Minuten in der Kammer.

Empfehlung

  • · 2-3x/Woche für einen schnellstmöglichen Effekt
  • · 1,5h vor und nach der Sitzung nichts essen

Mitzubringen

  • · Mütze
  • · Mund-Nase-Schutz
  • · Handschuhe
  • · Badebekleidung
  • · Socken

Keine Creme am Körper, Piercings und offene Narben abdecken

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Häufige Fragen aus Maselheim

Wo ist die nächste Kryotherapie (Cryo) für Maselheim?

Die nächstgelegene Kryotherapie-Praxis mit -110 °C für Maselheim ist Kryotherapie (Cryo) Memmingen in der Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 40 km bzw. 35 Fahrminuten über die B312.

Wie viel kostet eine Sitzung für Gäste aus Maselheim?

Die einzelne Kryotherapie-Sitzung kostet 46 €, mit der 10er-Karte 29,90 € und mit der 10er-Karte 29,90 € pro Termin. Wer aus Maselheim regelmäßig kommt, nutzt oft die Monats-Flatrate für 349 € pro Monat mit unbegrenzten Sitzungen (Mo–Sa) – jeweils inkl. 19 % MwSt.

Wie oft sollte ich aus Maselheim zur Kryotherapie (Cryo) kommen?

Zwei feste Kryo-Termine pro Woche haben sich bewährt; in intensiven Phasen sind auch mehr Sitzungen möglich – die Monats-Flatrate deckt unbegrenzte Sitzungen von Montag bis Samstag ab.

Ist die Kryotherapie (Cryo) bei -110 °C gefährlich?

Nein – der Kälteimpuls ist trocken, die Kryotherapie (Cryo) dauert nur drei Minuten und wird durchgehend begleitet. Ohren, Hände, Füße und Mund werden geschützt. Bei bestimmten Vorerkrankungen ist die Sitzung allerdings nicht geeignet; alle Kontraindikationen findest du auf der Seite Hinweise.

Was muss ich aus Maselheim mitbringen?

Badebekleidung, dazu stellen wir Schutz für Ohren, Hände, Füße und Mund. Bitte trocken und ohne Cremes oder Schmuck in die Kammer – Details erklären wir vor der ersten Sitzung in Ruhe.

Kann ich Kryotherapie (Cryo) direkt in Maselheim machen?

In Maselheim gibt es keine Kryotherapie-Praxis mit -110 °C und Cyclon-Wirbelstromkühlung. Die nächste Adresse ist Memmingen – mit 40 km bzw. rund 35 Minuten Fahrtzeit eine der kürzesten Anfahrten im Landkreis Biberach.

Für wen ist die Kryotherapie (Cryo) in Maselheim besonders interessant?

Besonders häufig kommen Gäste aus Maselheim wegen muskuläre erholung. Daneben nutzen Sportlerinnen und Sportler, Menschen mit Gelenk- oder Rückenbeschwerden sowie alle, die Schlaf, Haut und Energielevel verbessern möchten, die Sitzung regelmäßig.

Kann ich die Sitzung aus Maselheim auch verschenken?

Ja – Gutscheine gibt es für Einzeltermine und für Pakete. Sie sind ein beliebtes Geschenk im Landkreis Biberach und können direkt beim Termin oder telefonisch angefragt werden.

Was ist der Unterschied zwischen Kryotherapie (Cryo) und einem Eisbad?

Das Eisbad arbeitet mit nasser Kälte um 4 bis 10 °C und wird schnell unangenehm. In der Kammer herrscht trockene Kälte bei -110 °C – der Reiz ist deutlich stärker, wirkt aber nur auf die oberste Hautschicht und ist für die meisten Gäste aus Maselheim angenehmer auszuhalten.

Alle Kontraindikationen findest du unter Hinweise.

Dein Kryo-Kick wartet – nur 40 km von Maselheim entfernt.

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Helga Maria Freitag – Gründerin der Kryotherapie (Cryo) Memmingen und Expertin für Kryotherapie (Cryo), Portraitfoto
Helga Maria Freitag, Gründerin der Kryotherapie (Cryo) Memmingen: seit 37 Jahren Podologin, sektorale Heilpraktikerin für Podologie und Expertin für Kryotherapie (Cryo) bei -110 °C.

Gründerin

Helga Maria Freitag

Persönliche Betreuung statt Selbstbedienung – das ist der Anspruch, mit dem Helga Maria Freitag Kryotherapie (Cryo) Memmingen führt. Für Gäste aus Maselheim bedeutet das: Einweisung, Beratung und ein Ansprechpartner vor Ort.

Wer die 40 Kilometer aus Maselheim auf sich nimmt, sollte den Termin nicht direkt vor einen Termindruck legen: Die Nachruhe gehört dazu.

Helga Maria Freitag – gerne Marie genannt – arbeitet seit fast 40 Jahren mit Menschen. Ihre beruflichen Wurzeln liegen in der medizinischen Fußpflege; seit Juli 2025 ist sie staatlich anerkannte Podologin, seit März 2026 zusätzlich sektorale Heilpraktikerin für Podologie.

Aus der täglichen Arbeit mit Beweglichkeit, Schmerz und Wohlbefinden entstand ihr Interesse an der Kryotherapie. Mit der Kryotherapie (Cryo) Memmingen hat sie einen Ort geschaffen, an dem moderne Ganzkörper-Kryotherapie (Cryo) in persönlicher Atmosphäre angeboten wird – für Menschen, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen, genauso wie für sportlich Aktive.

Jeder Mensch bringt andere Voraussetzungen, Belastungen und Ziele mit. Deshalb stehen persönliche Betreuung, ein verantwortungsvoller Umgang mit Gesundheit und eine passende Sitzung an erster Stelle. „Gesund alt werden" ist ihr persönliches Credo.

Termin aus Maselheim

Online Termin vereinbaren

Kältekammer Memmingen, Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 35 Minuten von Maselheim. Telefonisch unter 089 15880714 oder direkt online.