Schönheit
- Anti-Aging
- Figur straffen (body shaping)
- Fettverbrennung bis zu 1.000 kcal
- Strafft Haut und Bindegewebe (Falten, Cellulite, Schwangerschaftsstreifen)
- Verjüngtes Gesicht (Glow)
Landkreis Ostallgäu · 48 km bis Memmingen
Kryotherapie (Cryo) Waal
Ganzkörper-Kryotherapie für Menschen aus Waal (Landkreis Ostallgäu): trockene Kälte bei -110 °C, spürbar ab der ersten Sitzung. Anfahrt über die B12 bzw. die B16 Richtung Memmingen – rund 48 km.
Standort
Kempterstr. 25, 87700 Memmingen
Anfahrt aus Waal
48 km über die B12 bzw. die B16 Richtung Memmingen
Dauer
3 Minuten bei -110 °C, Empfehlung 2–3× pro Woche
Waal liegt rund 48 km von der Kältekammer in der Kempterstraße entfernt – die Fahrt dauert etwa 41 Minuten. Besonders häufig kommen Gäste aus Waal wegen regeneration nach sport und training. Von Waal sind es über die B12 bzw. die B16 Richtung Memmingen etwa 41 Fahrminuten bis in die Kempterstraße 25 in Memmingen. Kryotherapie-Termine werden ausschließlich online vergeben, dadurch gibt es keine Wartezeit vor Ort.
Schwerpunkt Stoffwechsel durch Kryo-Reiz
Stoffwechselimpuls durch Kryotherapie (Cryo) in Waal
Während der Kryo-Anwendung muss der Körper gegen die -110 °C ankämpfen – dafür braucht er Energie. Für Gäste aus Waal ist die Kryotherapie (Cryo) deshalb häufig Baustein eines größeren Plans aus Bewegung, Ernährung und Regeneration. Der Kälteimpuls aktiviert braunes Fettgewebe, das Energie unmittelbar in Wärme umwandelt, und bringt den Kreislauf spürbar in Schwung. Eine einzelne Kryo-Sitzung ersetzt kein Kaloriendefizit, doch 2 bis 3 Anwendungen pro Woche über mehrere Wochen setzen einen Stoffwechselimpuls, den viele als mehr Energie und weniger Heißhunger erleben. Aus Landkreis Ostallgäu fährt man mit dem 10er- oder 20er-Paket am günstigsten.
- Aktivierung von braunem Fettgewebe durch Kälte
- Erhöhter Energieumsatz nach der Kryo-Sitzung
- Straffere Haut durch bessere Durchblutung
- Mehr Antrieb für Sport und Bewegung
- Ideal als Baustein einer Ernährungsumstellung
Für Gäste aus Waal
Was die Kälte bewirken kann
Ob jemand aus Waal wegen Rückenbeschwerden, wegen der Figur oder einfach für mehr Energie zur Kryotherapie (Cryo) kommt: Der Kälteimpuls ist derselbe, die Schwerpunkte sind es nicht. Diese vier Bereiche fassen zusammen, was Kryotherapie bewirken kann.
Vitalität
- Longevity
- Stärkung Immunsystem
- Energieboost
- Frisch und vital (Erschöpfung)
- Stimmungsaufheller (Burnout)
Gesundheit
- Schmerzen, Entzündungen
- Lymphödem, Lipödem
- Muskel- und Gelenkbeschwerden
- Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen (Arthritis, Arthrose, Rheumatische Erkrankungen)
- Wundheilung
Sport
- Schnellere Regeneration von Sportverletzungen
- Minderung sportbedingter Muskelverletzungen und -schädigungen
- Verringert die Sport Hämolyse (Turnover)
- Beschleunigung der Heilung von Sportverletzungen
- Verbessert Regenerations- und Erholungsfähigkeit
Alle Effekte im Detail findest du auf der Seite Wirkung – der Ablauf ist unter So funktioniert's beschrieben.
Ablauf für Gäste aus Waal
So funktioniert's!
Der Ablauf der Kryotherapie (Cryo) ist für alle Gäste – auch für die aus Waal – identisch und bewusst einfach gehalten: ankommen, umziehen, kurze Einweisung, drei Minuten Kryokammer, nachruhen. Dahinter steckt eine Wirbelstromkühlung (Cyclon), die die trockene Kälte gleichmäßig um den Körper führt.
Anwendung für 3 Minuten mit trockener Kälte bei -110°C
Der Unterschied? Extra Boost durch eine GANZKÖRPERKÄLTETHERAPIE mit Wirbelstromkühlung (Cyclon)!!
Die Kälte dringt etwa 1mm in die Haut ein und reizt die Nervenenden – auch der Vagus Nerv, der entlang der Halswirbelsäule verläuft, wird über die Kälte positiv stimuliert
Der Reiz auf der Haut geht ins Gehirn und kann dabei die positiven Effekte auslösen
Die trockene Kälte im Allgemeinen löst die Freisetzung von Adrenalin und dem Glückshormon Dopamin, als auch Kortikoide, zur Regeneration aus
Blutdruck, Zuckerwerte, Cholesterin und Triglyceride können allmählich normalisiert werden
Bereits nach der ersten Anwendung fühlt man sich besser, wohler – ein wahrer Stimmungsaufheller. Es ist bereits in der Kältekammer wahrzunehmen, dass sich etwas im Körper tut und man fühlt sich danach wie neu geboren – ein unbeschreibliches Kribbeln auf der Haut, ein Wärmegefühl und eine wundervolle Entspannung sind danach spürbar
Schwerpunkt Stress & Kryo-Reset
Kryo-Reset nach dem Arbeitstag – für Gäste aus Waal
Dauerstress hält den Körper im Alarmzustand – die Kryotherapie (Cryo) unterbricht dieses Muster in nur drei Minuten. Der intensive Kälteimpuls bei -110 °C fordert die volle Aufmerksamkeit, danach setzt eine tiefe Entspannung ein, die viele als echten "Reset" beschreiben. Die Ausschüttung von Endorphinen sorgt für spürbar bessere Stimmung, gleichzeitig berichten Gäste aus Waal häufig von ruhigerem Schlaf in der Nacht nach der Kryo-Sitzung. Wer nach der Arbeit aus Waal kommt, plant mit Anfahrt, Kryotherapie und Nachruhe etwa eine Stunde ein – über die B12 bzw. die B16 Richtung Memmingen sind es rund 41 Minuten pro Weg.
- Endorphin-Kick und klarer Kopf nach der Kryo-Sitzung
- Tieferer Schlaf in der Nacht nach der Anwendung
- Unterbrechung von Stressmustern durch Kälteimpuls
- Mehr Gelassenheit im Alltag
- Kompakt: drei Minuten statt langer Wellness-Session
Praxis-Tipps für Waal
So planst du deine Anwendungen
Rhythmus für Waal
Aus Waal lohnt sich die Bündelung: viele Gäste kombinieren die Kryo-Sitzung mit Einkauf, Arzttermin oder Training in Memmingen. So wird aus 48 km Anfahrt kein Extraweg, sondern ein fester Baustein im Wochenrhythmus.
Sommer oder Winter?
Im Winter ist die Kryotherapie (Cryo) für Gäste aus Waal vor allem Immun- und Stimmungstraining, im Sommer ein Regenerationswerkzeug nach Rad-, Lauf- und Bergtouren. Der Kälteimpuls selbst bleibt das ganze Jahr identisch: -110 °C, trocken, drei Minuten.
Kryotherapie (Cryo), Eisbad oder Sauna?
In Waal gibt es Seen, Bäche und im Winter genug Kälte – trotzdem ist Kryotherapie (Cryo) etwas anderes. Kaltes Wasser kühlt den Körperkern aus und braucht lange Gewöhnung. Die trockene Kryo-Kälte bei -110 °C wirkt in drei Minuten über die Hautrezeptoren, ohne dass der Kern auskühlt. Der Reiz ist stärker, die Belastung für den Kreislauf kürzer und kontrollierter.
Preise für Waal und Umgebung
Transparente Preise
Es gibt keine Aufschläge für Gäste von außerhalb: Aus Waal zahlst du für die Kryotherapie (Cryo) exakt dieselben Preise wie Gäste aus Memmingen. Wer regelmäßig kommt, fährt mit Paket oder Flatrate deutlich günstiger.
Einzeltermin
46 €
pro Sitzung, inkl. 19% MwSt.
10er-Paket
42 €
pro Sitzung, inkl. 19% MwSt.
20er-Paket
36 €
pro Sitzung, inkl. 19% MwSt.
Flatrate
799 €
pro Monat, inkl. 19% MwSt. – auch mehrmals täglich möglich, nach Online-Termin-Vergabe!
Dein erster Besuch aus Waal
Kurz vorbereitet ist halb regeneriert: Das solltest du auf dem Weg von Waal nach Memmingen zur Kryotherapie (Cryo) dabeihaben.
Plane rund 41 Minuten Fahrtzeit ein. Vor Ort erklären wir dir alles in Ruhe, danach folgen 3 Minuten in der Kammer.
Empfehlung
- · 2-3x/Woche für einen schnellstmöglichen Effekt
- · 1,5h vor und nach der Anwendung nichts essen
Mitzubringen
- · Mütze
- · Mund-Nase-Schutz
- · Handschuhe
- · Unterhose
- · Socken
- · Flasche Wasser
Keine Creme am Körper, Piercings und offene Narben abdecken
Termin buchenHäufige Fragen aus Waal
Wo ist die nächste Kryotherapie (Cryo) für Waal?
Die nächstgelegene Kryotherapie-Praxis mit -110 °C für Waal ist Kryotherapie (Cryo) Memmingen in der Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 48 km bzw. 41 Fahrminuten über die B12 bzw. die B16 Richtung Memmingen.
Wie viel kostet eine Anwendung für Gäste aus Waal?
Die einzelne Kryotherapie-Sitzung kostet 46 €, im 10er-Paket 42 € und im 20er-Paket 36 € pro Termin. Wer aus Waal regelmäßig kommt, nutzt oft die Flatrate für 799 € pro Monat – jeweils inkl. 19 % MwSt.
Wie oft sollte ich aus Waal zur Kryotherapie (Cryo) kommen?
Für den Einstieg sind 2–3 Kryo-Sitzungen pro Woche über vier bis fünf Wochen ideal, danach reicht vielen eine Anwendung wöchentlich.
Ist die Kryotherapie (Cryo) bei -110 °C gefährlich?
Nein – der Kälteimpuls ist trocken, die Kryotherapie (Cryo) dauert nur drei Minuten und wird durchgehend begleitet. Ohren, Hände, Füße und Mund werden geschützt. Bei bestimmten Vorerkrankungen ist die Anwendung allerdings nicht geeignet; alle Kontraindikationen findest du auf der Seite Hinweise.
Was muss ich aus Waal mitbringen?
Unterwäsche bzw. Badebekleidung, dazu stellen wir Schutz für Ohren, Hände, Füße und Mund. Bitte trocken und ohne Cremes oder Schmuck in die Kammer – Details erklären wir vor der ersten Anwendung in Ruhe.
Muss ich für die Kryotherapie (Cryo) weit aus Waal fahren?
In Waal gibt es keine Kryotherapie-Praxis mit -110 °C und Cyclon-Wirbelstromkühlung. Die nächste Adresse ist Memmingen – mit 48 km bzw. rund 41 Minuten Fahrtzeit eine der kürzesten Anfahrten im Landkreis Ostallgäu.
Was ist der Unterschied zwischen Kryotherapie (Cryo) und einem Eisbad?
Das Eisbad arbeitet mit nasser Kälte um 4 bis 10 °C und wird schnell unangenehm. In der Kammer herrscht trockene Kälte bei -110 °C – der Reiz ist deutlich stärker, wirkt aber nur auf die oberste Hautschicht und ist für die meisten Gäste aus Waal angenehmer auszuhalten.
Wie schnell bekomme ich als Gast aus Waal einen Termin?
Alle Termine werden online vergeben, meist sind kurzfristig Zeitfenster verfügbar. Wer regelmäßig aus Waal anreist, legt sich feste Wochentermine – mit dem 10er- oder 20er-Paket ist das am günstigsten.
Wie komme ich von Waal zur Kryotherapie (Cryo) nach Memmingen?
Von Waal fährst du über die B12 bzw. die B16 Richtung Memmingen rund 41 Minuten (48 km) bis zur Kempterstr. 25 in 87700 Memmingen. Parkmöglichkeiten sind direkt in der Umgebung vorhanden, die Terminvergabe läuft ausschließlich online – dadurch entstehen keine Wartezeiten.
Alle Kontraindikationen findest du unter Hinweise.
Bereit für deinen Kryo-GLOW, Waal? Buche jetzt dein Level-up!
Termin buchen
Gründerin
Helga Maria Freitag
Persönliche Betreuung statt Selbstbedienung – das ist der Anspruch, mit dem Helga Maria Freitag Kryotherapie (Cryo) Memmingen führt. Für Gäste aus Waal bedeutet das: Einweisung, Beratung und ein Ansprechpartner vor Ort.
Helga Maria Freitag – gerne Marie genannt – arbeitet seit fast 40 Jahren mit Menschen. Ihre beruflichen Wurzeln liegen in der medizinischen Fußpflege; seit Juli 2025 ist sie staatlich anerkannte Podologin, seit März 2026 zusätzlich sektorale Heilpraktikerin für Podologie.
Aus der täglichen Arbeit mit Beweglichkeit, Schmerz und Wohlbefinden entstand ihr Interesse an der Kryotherapie. Mit der Kryotherapie (Cryo) Memmingen hat sie einen Ort geschaffen, an dem moderne Ganzkörper-Kryotherapie (Cryo) in persönlicher Atmosphäre angeboten wird – für Menschen, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen, genauso wie für sportlich Aktive.
Jeder Mensch bringt andere Voraussetzungen, Belastungen und Ziele mit. Deshalb stehen persönliche Betreuung, ein verantwortungsvoller Umgang mit Gesundheit und eine passende Anwendung an erster Stelle. „Gesund alt werden" ist ihr persönliches Credo.
Weitere Orte im Einzugsgebiet – in der Nähe von Waal
Nicht nur Waal: Gäste aus dem gesamten Allgäu, dem Illertal und Oberschwaben nutzen Kryotherapie (Cryo) Memmingen. Hier findest du weitere Orte im Umkreis.
Kryotherapie ElchingenKryotherapie Jettingen-ScheppachKryotherapie WarthausenKryotherapie WolfeggKryotherapie ArgenbühlKryotherapie KaltentalKryotherapie Biberach an der RißKryotherapie BurgauKryotherapie GermaringenKryotherapie LamerdingenKryotherapie IllerkirchbergKryotherapie SendenKryotherapie LaupheimKryotherapie NersingenKryotherapie BibertalKryotherapie ZiemetshausenKryotherapie UmmendorfKryotherapie AchstettenKryotherapie BiessenhofenKryotherapie GörisriedKryotherapie JengenKryotherapie Missen-WilhamsKryotherapie StöttwangKryotherapie MauerstettenKryotherapie EberhardzellKryotherapie StaigKryotherapie MaierhöfenKryotherapie KötzKryotherapie MünsterhausenKryotherapie Fischach
Die beliebtesten Gemeinden für Kryotherapie (Cryo)
Meistbesuchte Gemeindeseiten der letzten 90 Tage
Kryotherapie MemmingerbergKryotherapie TrunkelsbergKryotherapie BuxheimKryotherapie BenningenKryotherapie WoringenKryotherapie LachenKryotherapie UngerhausenKryotherapie LautrachKryotherapie LaubenKryotherapie HolzgünzKryotherapie HawangenKryotherapie Bad GrönenbachKryotherapie KronburgKryotherapie HeimertingenKryotherapie NiederriedenKryotherapie WesterheimKryotherapie WolfertschwendenKryotherapie ErkheimKryotherapie FellheimKryotherapie LegauKryotherapie BoosKryotherapie SontheimKryotherapie OttobeurenKryotherapie PleßKryotherapie Egg an der GünzKryotherapie AitrachKryotherapie Kirchdorf an der IllerKryotherapie FrechenriedenKryotherapie BöhenKryotherapie Winterrieden
Passende Themen für Gäste aus Waal
Alle Gemeinden im UmkreisTermin aus Waal
Online Termin vereinbaren
Kältekammer Memmingen, Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 41 Minuten von Waal. Telefonisch unter 089 15880714 oder direkt online.