Schönheit
- Figur straffen (body shaping)
- Fettverbrennung bis zu 1.000 kcal
- Strafft Haut und Bindegewebe (Falten, Cellulite, Schwangerschaftsstreifen)
- Verjüngtes Gesicht (Glow)
- Harmonisches Hautbild (Rosacea)
Landkreis Ravensburg · 70 km bis Memmingen
Kryotherapie (Cryo) Berg (Ravensburg)
Kryotherapie Memmingen für Berg (Ravensburg): kurze Sitzung, große Wirkung – mit 70 km Anfahrt eine der nächsten Adressen im Landkreis Ravensburg.
Standort
Kempterstr. 25, 87700 Memmingen
Anfahrt aus Berg (Ravensburg)
70 km über die A96 Richtung Memmingen
Dauer
3 Minuten bei -110 °C, Empfehlung 2–3× pro Woche
Zwischen Berg (Ravensburg) und Memmingen liegen rund 70 Kilometer – gut planbar für regelmäßige Sitzungen. Für viele Gäste aus Berg (Ravensburg) steht hautbild, straffung und anti-aging im Vordergrund. Parken: Vor der Kryotherapie-Praxis in der Kempterstraße 25 stehen Stellplätze zur Verfügung – aus Berg (Ravensburg) kommend fährst du über die A96 Richtung Memmingen direkt bis vor die Tür.
Schwerpunkt Stress & Kryo-Reset
Kryo-Reset nach dem Arbeitstag – für Gäste aus Berg (Ravensburg)
Dauerstress hält den Körper im Alarmzustand – die Kryotherapie (Cryo) unterbricht dieses Muster in nur drei Minuten. Der intensive Kälteimpuls bei -110 °C fordert die volle Aufmerksamkeit, danach setzt eine tiefe Entspannung ein, die viele als echten "Reset" beschreiben. Die Ausschüttung von Endorphinen sorgt für spürbar bessere Stimmung, gleichzeitig berichten Gäste aus Berg (Ravensburg) häufig von ruhigerem Schlaf in der Nacht nach der Kryo-Sitzung. Wer nach der Arbeit aus Berg (Ravensburg) kommt, plant mit Anfahrt, Kryotherapie und Nachruhe etwa eine Stunde ein – über die A96 Richtung Memmingen sind es rund 57 Minuten pro Weg.
- Endorphin-Kick und klarer Kopf nach der Kryo-Sitzung
- Tieferer Schlaf in der Nacht nach der Sitzung
- Unterbrechung von Stressmustern durch Kälteimpuls
- Mehr Gelassenheit im Alltag
- Kompakt: drei Minuten statt langer Wellness-Session
Für Gäste aus Berg (Ravensburg)
Was die Kälte bewirken kann
Die Rückmeldungen unserer Kryotherapie-Gäste aus Landkreis Ravensburg lassen sich vier großen Bereichen zuordnen. Was davon für dich aus Berg (Ravensburg) im Vordergrund steht, besprechen wir vor der ersten Sitzung.
Vitalität
- Stärkung Immunsystem
- Energieboost
- Frisch und vital (Erschöpfung)
- Stimmungsaufheller (Burnout)
- Psychische Ausgeglichenheit (Depression)
Gesundheit
- Lymphödem, Lipödem
- Muskel- und Gelenkbeschwerden
- Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen (Arthritis, Arthrose, Rheumatische Erkrankungen)
- Wundheilung
- Verletzungen
Sport
- Minderung sportbedingter Muskelverletzungen und -schädigungen
- Verringert die Sport Hämolyse (Turnover)
- Beschleunigung der Heilung von Sportverletzungen
- Verbessert Regenerations- und Erholungsfähigkeit
- Beschleunigte Entzündungsrückbildung
Alle Effekte im Detail findest du auf der Seite Wirkung – der Ablauf ist unter So funktioniert's beschrieben.
Ablauf für Gäste aus Berg (Ravensburg)
So funktioniert's!
Viele, die zum ersten Mal aus Berg (Ravensburg) zur Kryotherapie (Cryo) kommen, unterschätzen, wie unkompliziert die Sitzung ist. Keine langen Vorbereitungen, kein nasses Handtuch, keine Aufheizphase: Du gehst trocken hinein und trocken wieder heraus. So sieht der Ablauf im Detail aus.
Sitzung für 3 Minuten mit trockener Kälte bei -110°C
Der Unterschied? Extra Boost durch eine GANZKÖRPERKÄLTETHERAPIE mit Wirbelstromkühlung (Cyclon)!!
Die Kälte dringt etwa 1mm in die Haut ein und reizt die Nervenenden – auch der Vagus Nerv, der entlang der Halswirbelsäule verläuft, wird über die Kälte positiv stimuliert
Der Reiz auf der Haut geht ins Gehirn und kann dabei die positiven Effekte auslösen
Die trockene Kälte im Allgemeinen löst die Freisetzung von Adrenalin und dem Glückshormon Dopamin, als auch Kortikoide, zur Regeneration aus
Blutdruck, Zuckerwerte, Cholesterin und Triglyceride können allmählich normalisiert werden
Bereits nach der ersten Sitzung fühlt man sich besser, wohler – ein wahrer Stimmungsaufheller. Es ist bereits in der Kältekammer wahrzunehmen, dass sich etwas im Körper tut und man fühlt sich danach wie neu geboren – ein unbeschreibliches Kribbeln auf der Haut, ein Wärmegefühl und eine wundervolle Entspannung sind danach spürbar
Schwerpunkt Sport & Kryo-Regeneration
Kryo-Regeneration für Sportlerinnen und Sportler aus Berg (Ravensburg)
Zwischen zwei Trainingseinheiten bleibt für Athletinnen und Athleten aus Berg (Ravensburg) meist wenig Zeit zum Regenerieren. Genau hier setzt die Kryo-Sitzung an: Drei Minuten in der Kryokammer bei -110 °C lösen einen massiven Kältereiz aus, der Gefäße verengt, Schmerzrezeptoren dämpft und entzündliche Botenstoffe zurückdrängt. Sobald die Kryotherapie (Cryo) beendet ist, öffnen sich die Gefäße wieder und die Muskulatur wird mit frischem, sauerstoffreichem Blut durchspült. Aktive aus Landkreis Ravensburg legen die Kryo-Sitzung deshalb bewusst nach dem Training oder am Tag nach dem Wettkampf ein – bei rund 57 Minuten Fahrtzeit ab Berg (Ravensburg) ist das ohne großen Aufwand möglich.
- Spürbar weniger Muskelkater nach der Kryo-Sitzung
- Kürzere Regenerationsfenster zwischen zwei Trainings
- Kryo-Reiz gegen Reizzustände in Sehnen und Gelenken
- Frisches Körpergefühl vor dem Wettkampf
- Kombinierbar mit Physiotherapie und Krafttraining
Praxis-Tipps für Berg (Ravensburg)
So planst du deine Sitzungen
Rhythmus für Berg (Ravensburg)
Für den Einstieg aus Berg (Ravensburg) empfehlen wir eine Kryo-Serie von 10 Sitzungen innerhalb von vier bis fünf Wochen. In dieser Zeit gewöhnt sich der Körper an den Kälteimpuls, die Effekte auf Schlaf, Energie und Beschwerden werden deutlicher. Danach halten viele Gäste das Niveau mit einer Kryotherapie-Sitzung pro Woche.
Sommer oder Winter?
Viele in Berg (Ravensburg) starten im Herbst mit einer Kryo-Serie, um gut durch die Infektsaison zu kommen, und bleiben im Frühjahr wegen Figur- und Hautthemen dabei. Die Kryotherapie (Cryo) arbeitet unabhängig von Wetter und Jahreszeit.
Kryotherapie (Cryo), Eisbad oder Sauna?
Sauna und Kryotherapie (Cryo) sind kein Gegensatz, sondern zwei Seiten desselben Prinzips: kurze, starke Reize, auf die der Körper mit Anpassung antwortet. Viele Gäste aus Berg (Ravensburg) kombinieren beides – Sauna für die Entspannung, Kryo-Sitzung für Regeneration, Immunsystem und Stoffwechsel.
Preise für Berg (Ravensburg) und Umgebung
Transparente Preise
Ein Effekt ist meist schon nach der ersten Kryo-Sitzung spürbar – die Wirkung baut sich jedoch über eine Serie auf. Für die 70 km aus Berg (Ravensburg) rechnen die meisten Gäste deshalb mit dem 10er-Karte oder Monats-Flatrate.
Eröffnungsangebot
3 Sitzungen für 79,00 €
Nur 26,33 € pro Sitzung·inkl. 19 % MwSt.
Gültig bis 31.01.2027
Die 3 Sitzungen müssen innerhalb von 4 Wochen ab Kauf genutzt werden.
Einzelsitzung
46 €
Maximale Flexibilität – inkl. 19 % MwSt.
5er-Karte
199 €
39,80 € pro Sitzung
Gültig 1 Monat ab Kauf
inkl. 19 % MwSt.
10er-Karte
299 €
29,90 € pro Sitzung
Gültig 1 Monat ab Kauf
inkl. 19 % MwSt.
Beliebteste Wahl
Monats-Flatrate
349 €/ Monat
Unbegrenzte Sitzungen < 13,42 € pro Sitzung
Montag bis Samstag
inkl. 19 % MwSt.
Dein erster Besuch aus Berg (Ravensburg)
Für deinen Kryotherapie-Termin brauchst du wenig – aber ein paar Dinge erleichtern den Ablauf. Besonders praktisch, wenn du direkt nach der Arbeit aus Berg (Ravensburg) kommst.
Plane rund 57 Minuten Fahrtzeit ein. Vor Ort erklären wir dir alles in Ruhe, danach folgen 3 Minuten in der Kammer.
Empfehlung
- · 2-3x/Woche für einen schnellstmöglichen Effekt
- · 1,5h vor und nach der Sitzung nichts essen
Mitzubringen
- · Mütze
- · Mund-Nase-Schutz
- · Handschuhe
- · Badebekleidung
- · Socken
Keine Creme am Körper, Piercings und offene Narben abdecken
Termin buchenHäufige Fragen aus Berg (Ravensburg)
Wo ist die nächste Kryotherapie (Cryo) für Berg (Ravensburg)?
Die nächstgelegene Kryotherapie-Praxis mit -110 °C für Berg (Ravensburg) ist Kryotherapie (Cryo) Memmingen in der Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 70 km bzw. 57 Fahrminuten über die A96 Richtung Memmingen.
Wie viel kostet eine Sitzung für Gäste aus Berg (Ravensburg)?
Die einzelne Kryotherapie-Sitzung kostet 46 €, mit der 10er-Karte 29,90 € und mit der 10er-Karte 29,90 € pro Termin. Wer aus Berg (Ravensburg) regelmäßig kommt, nutzt oft die Monats-Flatrate für 349 € pro Monat mit unbegrenzten Sitzungen (Mo–Sa) – jeweils inkl. 19 % MwSt.
Wie oft sollte ich aus Berg (Ravensburg) zur Kryotherapie (Cryo) kommen?
Empfohlen werden 2–3 Kryotherapie-Termine pro Woche. Bei 70 km Anfahrt aus Berg (Ravensburg) bündeln viele Gäste die Termine mit anderen Wegen in Memmingen.
Ist die Kryotherapie (Cryo) bei -110 °C gefährlich?
Die trockene Kryo-Kälte kühlt nur die oberste Hautschicht, nicht den Körperkern. Mit Schutz für Ohren, Hände und Füße sowie fachlicher Einweisung ist die Kryotherapie (Cryo) gut verträglich – ausgenommen bei bestimmten Vorerkrankungen.
Was muss ich aus Berg (Ravensburg) mitbringen?
Badebekleidung, dazu stellen wir Schutz für Ohren, Hände, Füße und Mund. Bitte trocken und ohne Cremes oder Schmuck in die Kammer – Details erklären wir vor der ersten Sitzung in Ruhe.
Gibt es in Berg (Ravensburg) selbst eine Kryotherapie-Praxis?
In Berg (Ravensburg) gibt es keine Kryotherapie-Praxis mit -110 °C und Cyclon-Wirbelstromkühlung. Die nächste Adresse ist Memmingen – mit 70 km bzw. rund 57 Minuten Fahrtzeit eine der kürzesten Anfahrten im Landkreis Ravensburg.
Wie schnell bekomme ich als Gast aus Berg (Ravensburg) einen Termin?
Alle Termine werden online vergeben, meist sind kurzfristig Zeitfenster verfügbar. Wer regelmäßig aus Berg (Ravensburg) anreist, legt sich feste Wochentermine – mit dem 10er-Karte oder Monats-Flatrate ist das am günstigsten.
Für wen ist die Kryotherapie (Cryo) in Berg (Ravensburg) besonders interessant?
Besonders häufig kommen Gäste aus Berg (Ravensburg) wegen hautbild, straffung und anti-aging. Daneben nutzen Sportlerinnen und Sportler, Menschen mit Gelenk- oder Rückenbeschwerden sowie alle, die Schlaf, Haut und Energielevel verbessern möchten, die Sitzung regelmäßig.
Lohnt sich Kryotherapie (Cryo) auch im Sommer für Gäste aus Berg (Ravensburg)?
Ja. Die Kryokammer arbeitet mit trockener Kälte, unabhängig vom Wetter in Berg (Ravensburg). Viele Gäste empfinden die Sitzung an heißen Tagen sogar als besonders erfrischend und schlaffördernd.
Alle Kontraindikationen findest du unter Hinweise.
Dein Kryo-Kick wartet – nur 70 km von Berg (Ravensburg) entfernt.
Termin buchen
Gründerin
Helga Maria Freitag
Hinter Kryotherapie (Cryo) Memmingen steht kein anonymes Studio, sondern eine Gesundheitsexpertin mit fast 40 Jahren Berufserfahrung. Auch Gäste aus Berg (Ravensburg) werden persönlich betreut und eingewiesen.
Helga Maria Freitag – gerne Marie genannt – arbeitet seit fast 40 Jahren mit Menschen. Ihre beruflichen Wurzeln liegen in der medizinischen Fußpflege; seit Juli 2025 ist sie staatlich anerkannte Podologin, seit März 2026 zusätzlich sektorale Heilpraktikerin für Podologie.
Aus der täglichen Arbeit mit Beweglichkeit, Schmerz und Wohlbefinden entstand ihr Interesse an der Kryotherapie. Mit der Kryotherapie (Cryo) Memmingen hat sie einen Ort geschaffen, an dem moderne Ganzkörper-Kryotherapie (Cryo) in persönlicher Atmosphäre angeboten wird – für Menschen, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen, genauso wie für sportlich Aktive.
Jeder Mensch bringt andere Voraussetzungen, Belastungen und Ziele mit. Deshalb stehen persönliche Betreuung, ein verantwortungsvoller Umgang mit Gesundheit und eine passende Sitzung an erster Stelle. „Gesund alt werden" ist ihr persönliches Credo.
Weitere Orte im Einzugsgebiet – in der Nähe von Berg (Ravensburg)
Rund um Berg (Ravensburg) liegen viele weitere Gemeinden im 80-km-Radius von Kryotherapie (Cryo) Memmingen – vielleicht kommt jemand aus deinem Umfeld sogar mit.
Kryotherapie Bad BuchauKryotherapie Ehingen (Donau)Kryotherapie RavensburgKryotherapie KönigsbrunnKryotherapie Rieden am ForggenseeKryotherapie AllmendingenKryotherapie FuchstalKryotherapie SigmarszellKryotherapie WeißensbergKryotherapie VilgertshofenKryotherapie KinsauKryotherapie ReichlingKryotherapie ThainingKryotherapie SchwabsoienKryotherapie SchwabbruckKryotherapie Neukirch (Bodenseekreis)Kryotherapie HohentengenKryotherapie Höchstädt an der DonauKryotherapie WeingartenKryotherapie ScheideggKryotherapie PfrontenKryotherapie BobingenKryotherapie KauferingKryotherapie BolsterlangKryotherapie ObermaiselsteinKryotherapie WolpertswendeKryotherapie LangenauKryotherapie BlaubeurenKryotherapie Lechbruck am SeeKryotherapie Fronreute
Die beliebtesten Gemeinden für Kryotherapie (Cryo)
Meistbesuchte Gemeindeseiten der letzten 90 Tage
Kryotherapie MemmingerbergKryotherapie TrunkelsbergKryotherapie BuxheimKryotherapie BenningenKryotherapie WoringenKryotherapie LachenKryotherapie UngerhausenKryotherapie LautrachKryotherapie LaubenKryotherapie HolzgünzKryotherapie HawangenKryotherapie Bad GrönenbachKryotherapie KronburgKryotherapie HeimertingenKryotherapie NiederriedenKryotherapie WesterheimKryotherapie WolfertschwendenKryotherapie ErkheimKryotherapie FellheimKryotherapie LegauKryotherapie BoosKryotherapie SontheimKryotherapie OttobeurenKryotherapie PleßKryotherapie Egg an der GünzKryotherapie AitrachKryotherapie Kirchdorf an der IllerKryotherapie FrechenriedenKryotherapie BöhenKryotherapie Winterrieden
Passende Themen für Gäste aus Berg (Ravensburg)
Alle Gemeinden im UmkreisTermin aus Berg (Ravensburg)
Online Termin vereinbaren
Kältekammer Memmingen, Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 57 Minuten von Berg (Ravensburg). Telefonisch unter 089 15880714 oder direkt online.