Schönheit
- Anti-Aging
- Figur straffen (body shaping)
- Fettverbrennung bis zu 1.000 kcal
- Strafft Haut und Bindegewebe (Falten, Cellulite, Schwangerschaftsstreifen)
- Verjüngtes Gesicht (Glow)
Alb-Donau-Kreis · 70 km bis Memmingen
Kryotherapie (Cryo) Ehingen (Donau)
Kryotherapie in der Nähe von Ehingen (Donau): Der Körper antwortet auf die Kälte mit einem starken Regenerationsimpuls. Fahrtzeit ab Ehingen (Donau): etwa 58 Minuten.
Standort
Kempterstr. 25, 87700 Memmingen
Anfahrt aus Ehingen (Donau)
70 km über die B312
Dauer
3 Minuten bei -110 °C, Empfehlung 2–3× pro Woche
Ehingen an der Donau liegt rund eine Stunde von Memmingen entfernt. Besonders häufig kommen Gäste aus Ehingen (Donau) wegen kompakte anwendungsblöcke. Parken: Vor der Kryotherapie-Praxis in der Kempterstraße 25 stehen Stellplätze zur Verfügung – aus Ehingen (Donau) kommend fährst du über die B312 direkt bis vor die Tür.
Schwerpunkt Beruf & Kryo-Erholung
Körperlich fordernder Beruf? Kryotherapie-Erholung für Ehingen (Donau)
Handwerk, Pflege, Landwirtschaft, Produktion, Schichtdienst: Im Alb-Donau-Kreis arbeiten viele Menschen körperlich – oder sitzen den Tag über in erzwungener Haltung am Schreibtisch. Beides hinterlässt Spuren in Muskulatur und Gelenken. Die Kryotherapie (Cryo) setzt dagegen einen kurzen, sehr wirksamen Erholungsimpuls, der sich ohne großen Zeitaufwand in den Feierabend einbauen lässt. Aus Ehingen (Donau) sind es über die B312 nur rund 58 Minuten – inklusive Umziehen und Kryo-Sitzung bist du in etwa 30 Minuten fertig.
- Kurze Auszeit ohne halben Urlaubstag
- Entlastung für Rücken, Schultern und Knie
- Frischer Kopf nach der Schicht durch Kälteimpuls
- Planbare Termine über die Online-Buchung
- Pakete für regelmäßige Kryo-Anwendungen
Für Gäste aus Ehingen (Donau)
Was die Kälte bewirken kann
Die Kryotherapie (Cryo) wirkt nicht auf eine einzelne Stelle, sondern auf den gesamten Organismus. Gäste aus Ehingen (Donau) kommen deshalb mit sehr unterschiedlichen Zielen – von Regeneration nach dem Sport bis hin zu Hautbild und Schlaf.
Vitalität
- Longevity
- Stärkung Immunsystem
- Energieboost
- Frisch und vital (Erschöpfung)
- Stimmungsaufheller (Burnout)
Gesundheit
- Schmerzen, Entzündungen
- Lymphödem, Lipödem
- Muskel- und Gelenkbeschwerden
- Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen (Arthritis, Arthrose, Rheumatische Erkrankungen)
- Wundheilung
Sport
- Schnellere Regeneration von Sportverletzungen
- Minderung sportbedingter Muskelverletzungen und -schädigungen
- Verringert die Sport Hämolyse (Turnover)
- Beschleunigung der Heilung von Sportverletzungen
- Verbessert Regenerations- und Erholungsfähigkeit
Alle Effekte im Detail findest du auf der Seite Wirkung – der Ablauf ist unter So funktioniert's beschrieben.
Ablauf für Gäste aus Ehingen (Donau)
So funktioniert's!
Bevor du aus Ehingen (Donau) losfährst, lohnt ein Blick auf den Ablauf der Kryotherapie (Cryo): Die Sitzung selbst dauert nur drei Minuten, drumherum kommen Umziehen, Einweisung und eine kurze Nachruhe. Vor Ort erklären wir dir jeden Schritt persönlich – niemand steigt unvorbereitet in die Kryokammer.
Anwendung für 3 Minuten mit trockener Kälte bei -110°C
Der Unterschied? Extra Boost durch eine GANZKÖRPERKÄLTETHERAPIE mit Wirbelstromkühlung (Cyclon)!!
Die Kälte dringt etwa 1mm in die Haut ein und reizt die Nervenenden – auch der Vagus Nerv, der entlang der Halswirbelsäule verläuft, wird über die Kälte positiv stimuliert
Der Reiz auf der Haut geht ins Gehirn und kann dabei die positiven Effekte auslösen
Die trockene Kälte im Allgemeinen löst die Freisetzung von Adrenalin und dem Glückshormon Dopamin, als auch Kortikoide, zur Regeneration aus
Blutdruck, Zuckerwerte, Cholesterin und Triglyceride können allmählich normalisiert werden
Bereits nach der ersten Anwendung fühlt man sich besser, wohler – ein wahrer Stimmungsaufheller. Es ist bereits in der Kältekammer wahrzunehmen, dass sich etwas im Körper tut und man fühlt sich danach wie neu geboren – ein unbeschreibliches Kribbeln auf der Haut, ein Wärmegefühl und eine wundervolle Entspannung sind danach spürbar
Schwerpunkt Stoffwechsel durch Kryo-Reiz
Stoffwechselimpuls durch Kryotherapie (Cryo) in Ehingen (Donau)
Während der Kryo-Anwendung muss der Körper gegen die -110 °C ankämpfen – dafür braucht er Energie. Für Gäste aus Ehingen (Donau) ist die Kryotherapie (Cryo) deshalb häufig Baustein eines größeren Plans aus Bewegung, Ernährung und Regeneration. Der Kälteimpuls aktiviert braunes Fettgewebe, das Energie unmittelbar in Wärme umwandelt, und bringt den Kreislauf spürbar in Schwung. Eine einzelne Kryo-Sitzung ersetzt kein Kaloriendefizit, doch 2 bis 3 Anwendungen pro Woche über mehrere Wochen setzen einen Stoffwechselimpuls, den viele als mehr Energie und weniger Heißhunger erleben. Aus Alb-Donau-Kreis fährt man mit dem 10er- oder 20er-Paket am günstigsten.
- Aktivierung von braunem Fettgewebe durch Kälte
- Erhöhter Energieumsatz nach der Kryo-Sitzung
- Straffere Haut durch bessere Durchblutung
- Mehr Antrieb für Sport und Bewegung
- Ideal als Baustein einer Ernährungsumstellung
Praxis-Tipps für Ehingen (Donau)
So planst du deine Anwendungen
Rhythmus für Ehingen (Donau)
Für den Einstieg aus Ehingen (Donau) empfehlen wir eine Kryo-Serie von 10 Anwendungen innerhalb von vier bis fünf Wochen. In dieser Zeit gewöhnt sich der Körper an den Kälteimpuls, die Effekte auf Schlaf, Energie und Beschwerden werden deutlicher. Danach halten viele Gäste das Niveau mit einer Kryotherapie-Sitzung pro Woche.
Sommer oder Winter?
Viele in Ehingen (Donau) starten im Herbst mit einer Kryo-Serie, um gut durch die Infektsaison zu kommen, und bleiben im Frühjahr wegen Figur- und Hautthemen dabei. Die Kryotherapie (Cryo) arbeitet unabhängig von Wetter und Jahreszeit.
Kryotherapie (Cryo), Eisbad oder Sauna?
Sauna und Kryotherapie (Cryo) sind kein Gegensatz, sondern zwei Seiten desselben Prinzips: kurze, starke Reize, auf die der Körper mit Anpassung antwortet. Viele Gäste aus Ehingen (Donau) kombinieren beides – Sauna für die Entspannung, Kryo-Anwendung für Regeneration, Immunsystem und Stoffwechsel.
Preise für Ehingen (Donau) und Umgebung
Transparente Preise
Transparente Preise ohne Vertragsbindung: einzelne Kryotherapie-Sitzung, Pakete oder Flatrate. Bei rund 58 Fahrminuten aus Ehingen (Donau) lohnt die Flatrate vor allem für alle, die mehrmals pro Woche kommen möchten.
Einzeltermin
46 €
pro Sitzung, inkl. 19% MwSt.
10er-Paket
42 €
pro Sitzung, inkl. 19% MwSt.
20er-Paket
36 €
pro Sitzung, inkl. 19% MwSt.
Flatrate
799 €
pro Monat, inkl. 19% MwSt. – auch mehrmals täglich möglich, nach Online-Termin-Vergabe!
Dein erster Besuch aus Ehingen (Donau)
Damit die Anfahrt aus Ehingen (Donau) entspannt bleibt, hier die wichtigsten Punkte für deinen Kryotherapie-Termin.
Plane rund 58 Minuten Fahrtzeit ein. Vor Ort erklären wir dir alles in Ruhe, danach folgen 3 Minuten in der Kammer.
Empfehlung
- · 2-3x/Woche für einen schnellstmöglichen Effekt
- · 1,5h vor und nach der Anwendung nichts essen
Mitzubringen
- · Mütze
- · Mund-Nase-Schutz
- · Handschuhe
- · Unterhose
- · Socken
- · Flasche Wasser
Keine Creme am Körper, Piercings und offene Narben abdecken
Termin buchenHäufige Fragen aus Ehingen (Donau)
Wo ist die nächste Kryotherapie (Cryo) für Ehingen (Donau)?
Die nächstgelegene Kryotherapie-Praxis mit -110 °C für Ehingen (Donau) ist Kryotherapie (Cryo) Memmingen in der Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 70 km bzw. 58 Fahrminuten über die B312.
Wie viel kostet eine Anwendung für Gäste aus Ehingen (Donau)?
Die einzelne Kryotherapie-Sitzung kostet 46 €, im 10er-Paket 42 € und im 20er-Paket 36 € pro Termin. Wer aus Ehingen (Donau) regelmäßig kommt, nutzt oft die Flatrate für 799 € pro Monat – jeweils inkl. 19 % MwSt.
Wie oft sollte ich aus Ehingen (Donau) zur Kryotherapie (Cryo) kommen?
Empfohlen werden 2–3 Kryotherapie-Termine pro Woche. Bei 70 km Anfahrt aus Ehingen (Donau) bündeln viele Gäste die Termine mit anderen Wegen in Memmingen.
Ist die Kryotherapie (Cryo) bei -110 °C gefährlich?
Die trockene Kryo-Kälte kühlt nur die oberste Hautschicht, nicht den Körperkern. Mit Schutz für Ohren, Hände und Füße sowie fachlicher Einweisung ist die Kryotherapie (Cryo) gut verträglich – ausgenommen bei bestimmten Vorerkrankungen.
Was muss ich aus Ehingen (Donau) mitbringen?
Unterwäsche bzw. Badebekleidung, dazu stellen wir Schutz für Ohren, Hände, Füße und Mund. Bitte trocken und ohne Cremes oder Schmuck in die Kammer – Details erklären wir vor der ersten Anwendung in Ruhe.
Gibt es in Ehingen (Donau) selbst eine Kryotherapie-Praxis?
In Ehingen (Donau) gibt es keine Kryotherapie-Praxis mit -110 °C und Cyclon-Wirbelstromkühlung. Die nächste Adresse ist Memmingen – mit 70 km bzw. rund 58 Minuten Fahrtzeit eine der kürzesten Anfahrten im Alb-Donau-Kreis.
Wie schnell bekomme ich als Gast aus Ehingen (Donau) einen Termin?
Alle Termine werden online vergeben, meist sind kurzfristig Zeitfenster verfügbar. Wer regelmäßig aus Ehingen (Donau) anreist, legt sich feste Wochentermine – mit dem 10er- oder 20er-Paket ist das am günstigsten.
Für wen ist die Kryotherapie (Cryo) in Ehingen (Donau) besonders interessant?
Besonders häufig kommen Gäste aus Ehingen (Donau) wegen kompakte anwendungsblöcke. Daneben nutzen Sportlerinnen und Sportler, Menschen mit Gelenk- oder Rückenbeschwerden sowie alle, die Schlaf, Haut und Energielevel verbessern möchten, die Anwendung regelmäßig.
Lohnt sich Kryotherapie (Cryo) auch im Sommer für Gäste aus Ehingen (Donau)?
Ja. Die Kryokammer arbeitet mit trockener Kälte, unabhängig vom Wetter in Ehingen (Donau). Viele Gäste empfinden die Anwendung an heißen Tagen sogar als besonders erfrischend und schlaffördernd.
Alle Kontraindikationen findest du unter Hinweise.
Level-up für Ehingen (Donau): Regeneration und Energie durch drei Minuten Kryotherapie (Cryo).
Termin buchen
Gründerin
Helga Maria Freitag
Wer aus Ehingen (Donau) anreist, soll wissen, bei wem er ankommt: Helga Maria Freitag führt Kryotherapie (Cryo) Memmingen und begleitet die Sitzungen persönlich.
Helga Maria Freitag – gerne Marie genannt – arbeitet seit fast 40 Jahren mit Menschen. Ihre beruflichen Wurzeln liegen in der medizinischen Fußpflege; seit Juli 2025 ist sie staatlich anerkannte Podologin, seit März 2026 zusätzlich sektorale Heilpraktikerin für Podologie.
Aus der täglichen Arbeit mit Beweglichkeit, Schmerz und Wohlbefinden entstand ihr Interesse an der Kryotherapie. Mit der Kryotherapie (Cryo) Memmingen hat sie einen Ort geschaffen, an dem moderne Ganzkörper-Kryotherapie (Cryo) in persönlicher Atmosphäre angeboten wird – für Menschen, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen, genauso wie für sportlich Aktive.
Jeder Mensch bringt andere Voraussetzungen, Belastungen und Ziele mit. Deshalb stehen persönliche Betreuung, ein verantwortungsvoller Umgang mit Gesundheit und eine passende Anwendung an erster Stelle. „Gesund alt werden" ist ihr persönliches Credo.
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Von Alb-Donau-Kreis bis ins Illertal: Kryotherapie (Cryo) Memmingen ist für die ganze Region die nächstgelegene Adresse für Ganzkörper-Kryotherapie bei -110 °C.
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Kältekammer Memmingen, Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 58 Minuten von Ehingen (Donau). Telefonisch unter 089 15880714 oder direkt online.