Landkreis Landsberg am Lech · 70 km bis Memmingen

Kryotherapie (Cryo) Fuchstal

Fuchstal trifft -110 °C: Ganzkörper-Kryotherapie mit Cyclon-Wirbelstromkühlung, 70 km von Fuchstal entfernt, mit fester Online-Terminvergabe.

Standort

Kempterstr. 25, 87700 Memmingen

Anfahrt aus Fuchstal

70 km über die A96 Richtung Lindau

Dauer

3 Minuten bei -110 °C, Empfehlung 2–3× pro Woche

Für Fuchstal ist Memmingen der nächstgelegene Standort mit einer Ganzkörperkältekammer bei -110 °C. Der häufigste Grund für einen Besuch aus Fuchstal: Schlafqualität und Stressabbau. Parken: Vor der Kryotherapie-Praxis in der Kempterstraße 25 stehen Stellplätze zur Verfügung – aus Fuchstal kommend fährst du über die A96 Richtung Lindau direkt bis vor die Tür.

Schwerpunkt Sport & Kryo-Regeneration

Kryo-Regeneration für Sportlerinnen und Sportler aus Fuchstal

Zwischen zwei Trainingseinheiten bleibt für Athletinnen und Athleten aus Fuchstal meist wenig Zeit zum Regenerieren. Genau hier setzt die Kryo-Sitzung an: Drei Minuten in der Kryokammer bei -110 °C lösen einen massiven Kältereiz aus, der Gefäße verengt, Schmerzrezeptoren dämpft und entzündliche Botenstoffe zurückdrängt. Sobald die Kryotherapie (Cryo) beendet ist, öffnen sich die Gefäße wieder und die Muskulatur wird mit frischem, sauerstoffreichem Blut durchspült. Aktive aus Landkreis Landsberg am Lech legen die Kryo-Sitzung deshalb bewusst nach dem Training oder am Tag nach dem Wettkampf ein – bei rund 57 Minuten Fahrtzeit ab Fuchstal ist das ohne großen Aufwand möglich.

Erstbesuch aus Fuchstal? Plane inklusive Einweisung etwa 30 Minuten vor Ort ein. Aus Fuchstal berichten Gäste: Für Fuchstal ist Memmingen der nächstgelegene Standort mit einer Ganzkörperkältekammer bei -110 °C. Am meisten gefragt ist in Fuchstal das Thema schlafqualität und stressabbau. Wer aus Landkreis Landsberg am Lech anreist, kombiniert die Sitzung häufig mit Physiotherapie oder Training. Wer in Fuchstal startet, ist über die A96 Richtung Lindau nach etwa 57 Minuten und 70 Kilometern in der Kempterstraße 25.

Der Effekt hält je nach Ausgangslage Stunden bis Tage an – deshalb passen für Gäste aus Fuchstal feste Wochentage besser als spontane Besuche.

  • Spürbar weniger Muskelkater nach der Kryo-Sitzung
  • Kürzere Regenerationsfenster zwischen zwei Trainings
  • Kryo-Reiz gegen Reizzustände in Sehnen und Gelenken
  • Frisches Körpergefühl vor dem Wettkampf

Physiologisch eingeordnet

Was im Körper während einer Kryotherapie-Sitzung (Cryo) passiert

Bei -110 °C reagiert der Körper zuerst über die Hautrezeptoren: Die oberflächlichen Gefäße verengen sich, Blut wird in Richtung Körperkern verlagert und das sympathische Nervensystem wird kurzzeitig aktiviert. Nach dem Verlassen der Kammer weiten sich die Gefäße wieder – dieser Wechsel ist der eigentliche Trainingsreiz der Kryotherapie (Cryo).

Untersucht wird in der Fachliteratur vor allem der Einfluss auf Entzündungsparameter, auf die Regeneration nach Belastung sowie auf die Schmerzwahrnehmung. Die Datenlage ist je nach Fragestellung unterschiedlich belastbar; wir formulieren deshalb bewusst zurückhaltend und sprechen von möglichen Effekten, nicht von garantierten Ergebnissen.

  • Vasokonstriktion

    Verengung der oberflächlichen Gefäße während der Kälteexposition, Umverteilung zum Körperkern.

  • Reaktive Durchblutung

    Nach der Sitzung erweitern sich die Gefäße wieder – der Wechsel wirkt wie ein Gefäßtraining.

  • Kälteadaptation

    Wiederholte Reize über mehrere Wochen verändern, wie der Organismus auf Kälte reagiert.

Für Gäste aus Fuchstal

Was die Kältebehandlung bewirken kann

Ob jemand aus Fuchstal wegen Rückenbeschwerden, wegen der Figur oder einfach für mehr Energie zur Kryotherapie (Cryo) kommt: Der Kälteimpuls ist derselbe, die Schwerpunkte sind es nicht. Diese vier Bereiche fassen zusammen, was Kryotherapie bewirken kann.

Rechnerisch liegt der Aufwand ab Fuchstal bei 70 Kilometern pro Weg; mit einem Zehnerpaket sinkt der Preis je Sitzung spürbar.

Terminabsagen aus Fuchstal sind bis 24 Stunden vorher problemlos möglich. Physiotherapie ersetzt die Kammer nicht; für viele aus Fuchstal ist sie eine sinnvolle Ergänzung. Im Frühjahr kombinieren Gäste aus Landkreis Landsberg am Lech die Sitzung gern mit dem Wiedereinstieg ins Training.

Bitte beachte: Wir können keine Heilversprechen machen – jeder Körper reagiert anders auf die Kältetherapie. Es kommt zudem auf die regelmäßige Wiederholung von mindestens 2–3× pro Woche über einen längeren Zeitraum an.

Kryotherapie (Cryo) Schönheit – für Gäste aus Fuchstal

Schönheit

  • Verblassung von Krampfadern
  • Verbesserung von Narben (Kaiserschnitt)
  • Anregung der Kollagenbildung
  • Verfeinertes Hautbild und feinere Poren
  • Bessere Durchblutung der Haut
  • Unterstützung bei Akne und unreiner Haut
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Kryotherapie (Cryo) Vitalität – für Gäste aus Fuchstal

Vitalität

  • Unterstützung bei Schichtarbeit und Jetlag
  • Aktivierung des Stoffwechsels
  • Longevity
  • Stärkung Immunsystem
  • Energieboost
  • Frisch und vital (Erschöpfung)
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Kryotherapie (Cryo) Gesundheit – für Gäste aus Fuchstal

Gesundheit

  • Linderung von Schmerzen und Entzündungsreaktionen
  • Unterstützung bei Lymphödem und Lipödem
  • Linderung von Muskel- und Gelenkbeschwerden
  • Beschwerdelinderung bei Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen (Arthritis, Arthrose, rheumatische Erkrankungen)
  • Unterstützung der Wundheilung
  • Unterstützung der Genesung nach Verletzungen
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Kryotherapie (Cryo) Sport – für Gäste aus Fuchstal

Sport

  • Verringert die Sport Hämolyse (Turnover)
  • Beschleunigung der Heilung von Sportverletzungen
  • Verbessert Regenerations- und Erholungsfähigkeit
  • Beschleunigte Entzündungsrückbildung
  • Zeitige Aufhebung der muskulären Passivität
  • Verhinderung längerer Beweglichkeitseinschränkungen von Gelenken
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Alle Effekte im Detail findest du auf der Seite Wirkung – der Ablauf ist unter So funktioniert's beschrieben.

Kristallklarer Bergsee mit Eis – Kältetherapie für Fuchstal

Ablauf für Gäste aus Fuchstal

So funktioniert's!

Der Ablauf der Kryotherapie (Cryo) ist für alle Gäste – auch für die aus Fuchstal – identisch und bewusst einfach gehalten: ankommen, umziehen, kurze Einweisung, drei Minuten Kryokammer, nachruhen. Dahinter steckt eine Wirbelstromkühlung (Cyclon), die die trockene Kälte gleichmäßig um den Körper führt.

Ankommen & Einweisung

Entspannt ankommen

Wir erklären Dir in Ruhe den Ablauf und beantworten alle Fragen vor Deiner ersten Sitzung.

Vorbereiten

Umziehen & bereit machen

Badebekleidung, Mütze, Handschuhe, Socken und Mund-Nase-Schutz – die Haut bleibt trocken und cremefrei.

3 Minuten bei -110 °C

Rein in die Kälte

Trockene Kälte bis -110 °C, gleichmäßig verteilt durch unsere Wirbelstromkühlung (Cyclon).

Rauskommen & nachspüren

Geschafft. Jetzt nachspüren.

Wärmegefühl, Kribbeln, Frische: Viele spüren den Effekt direkt nach der ersten Sitzung.

Kammer-Temperatur

-110 °C

Dauer

03:00 MIN

Gut zu wissen

Sitzung für 3 Minuten mit trockener Kälte bei -110°C.

Der Unterschied: eine Ganzkörperkältetherapie mit Wirbelstromkühlung (Cyclon), die die kalte Luft gleichmäßig um den Körper führt.

Die Kälte dringt etwa 1mm in die Haut ein und reizt die Nervenenden – auch der Vagus Nerv, der entlang der Halswirbelsäule verläuft, wird über die Kälte positiv stimuliert.

Der Reiz auf der Haut geht ins Gehirn und kann dabei die positiven Effekte auslösen.

Die trockene Kälte im Allgemeinen löst die Freisetzung von Adrenalin und dem Glückshormon Dopamin, als auch Kortikoide, zur Regeneration aus.

Blutdruck, Zuckerwerte, Cholesterin und Triglyceride können allmählich normalisiert werden.

Bereits nach der ersten Sitzung fühlt man sich besser, wohler – ein wahrer Stimmungsaufheller. Es ist bereits in der Kältekammer wahrzunehmen, dass sich etwas im Körper tut und man fühlt sich danach wie neu geboren – ein unbeschreibliches Kribbeln auf der Haut, ein Wärmegefühl und eine wundervolle Entspannung sind danach spürbar.

Du wirst während der gesamten Sitzung fachlich begleitet: Wir besprechen vorab Deine gesundheitliche Situation, erklären den Ablauf und bleiben in Sicht- und Sprechkontakt. Empfohlen werden 2–3 Sitzungen pro Woche.

Schwerpunkt Haut & Kryo-Beauty

Straffere Haut und frischer Teint – Kryotherapie (Cryo) für Fuchstal

In der Kosmetik ist Kälte längst ein bewährtes Mittel – die Kryotherapie (Cryo) im Ganzkörperformat bringt diesen Effekt auf die komplette Hautoberfläche. Der starke Kältereiz zieht das Blut kurzzeitig in die Körpermitte, danach strömt es zurück in die Peripherie und versorgt die Haut mit Sauerstoff und Nährstoffen. Gäste aus Fuchstal berichten nach der Kryo-Sitzung häufig von einem frischeren Teint, einem strafferen Hautgefühl und einer beruhigten, weniger geröteten Haut. Auch bei unreiner oder zu Reizungen neigender Haut kann der Kälteimpuls angenehm sein. Kombiniert mit ausreichend Trinken und regelmäßiger Pflege entsteht so ein sichtbarer Effekt – bei rund 70 km Anfahrt ab Fuchstal gut planbar als wöchentliche Kryo-Beauty-Routine.

Gerade aus Fuchstal lohnt sich ein fester Rhythmus mehr als einzelne Termine: Der Körper gewöhnt sich an den Kältereiz und reagiert schneller.

Viele aus Landkreis Landsberg am Lech beschreiben ein Gefühl von Leichtigkeit, das mehrere Stunden anhält. Wer aus Fuchstal anreist, kommt über gut ausgebaute Straßen ohne Ortsdurchfahrten-Chaos an. Typisch für Fuchstal: Berufstätige, Sportlerinnen und Sportler sowie Menschen, die nach langen Arbeitstagen abschalten wollen.

  • Frischerer Teint direkt nach der Kryo-Sitzung
  • Straffungseffekt durch Gefäßtraining
  • Beruhigender Kälteimpuls bei geröteter Haut
  • Unterstützung des Bindegewebes

Praxis-Tipps für Fuchstal

So planst du deine Sitzungen

Rhythmus für Fuchstal

Wer aus Fuchstal anreist, plant meist zwei feste Kryo-Termine pro Woche ein – oft Dienstag und Freitag. Diese Taktung hat sich bewährt: genug Kälteimpuls für eine Anpassung, genug Abstand für Erholung. In intensiven Phasen (Wettkampf, Trainingslager, akute Beschwerden) sind auch drei bis vier Kryotherapie-Sitzungen pro Woche möglich.

Sommer oder Winter?

Viele in Fuchstal starten im Herbst mit einer Kryo-Serie, um gut durch die Infektsaison zu kommen, und bleiben im Frühjahr wegen Figur- und Hautthemen dabei. Die Kryotherapie (Cryo) arbeitet unabhängig von Wetter und Jahreszeit.

Kryotherapie (Cryo), Eisbad oder Sauna?

Eisbad, Kaltwasserdusche oder Kryotherapie (Cryo)? Wasser leitet Wärme rund 25-mal schneller als Luft – ein Eisbad fühlt sich bei 4 °C deshalb brutaler an als -110 °C trockene Kryo-Luft. Der entscheidende Unterschied für Gäste aus Fuchstal: Bei der Kryotherapie wird nur die oberste Hautschicht extrem gekühlt, der Körperkern bleibt warm. Das macht die Sitzung sicher, kurz und deutlich angenehmer als der Sprung in die Iller.

Gesicht mit Eiskristallen nach der Kryotherapie (Cryo)-Sitzung – Preise für Gäste aus Fuchstal

Preise für Fuchstal und Umgebung

Transparente Preise

Es gibt keine Aufschläge für Gäste von außerhalb: Aus Fuchstal zahlst du für die Kryotherapie (Cryo) exakt dieselben Preise wie Gäste aus Memmingen. Wer regelmäßig kommt, fährt mit Karte oder Monats-Flatrate deutlich günstiger.

Viele aus Fuchstal starten mit einem Einzeltermin und wechseln danach auf ein Paket, sobald der Rhythmus steht.

Eröffnungsangebot

3 Sitzungen für 79,00 €

Nur 26,33 € pro Sitzung·inkl. 19 % MwSt.

Gültig bis 31.01.2027

Die 3 Sitzungen müssen innerhalb von 4 Wochen ab Kauf genutzt werden.

Einzelsitzung

46 €

Maximale Flexibilität – inkl. 19 % MwSt.

5er-Karte

199 €

39,80 € pro Sitzung

Gültig 1 Monat ab Kauf

inkl. 19 % MwSt.

10er-Karte

299 €

29,90 € pro Sitzung

Gültig 1 Monat ab Kauf

inkl. 19 % MwSt.

Beliebteste Wahl

Monats-Flatrate

349 €/ Monat

Unbegrenzte Sitzungen < 13,42 € pro Sitzung

Montag bis Samstag

inkl. 19 % MwSt.

Dein erster Besuch aus Fuchstal

Kurz vorbereitet ist halb regeneriert: Das solltest du auf dem Weg von Fuchstal nach Memmingen zur Kryotherapie (Cryo) dabeihaben.

Rechnerisch liegt der Aufwand ab Fuchstal bei 70 Kilometern pro Weg; mit einem Zehnerpaket sinkt der Preis je Sitzung spürbar.

Wer von Fuchstal aus regelmäßig kommt, legt den Termin am besten auf einen festen Wochentag. Die Einweisung dauert wenige Minuten – wer aus Fuchstal zum ersten Mal kommt, hat danach alle Fragen geklärt. Für Gruppen aus Fuchstal stimmen wir Termine gerne am Stück ab. Nach der Sitzung empfehlen wir Gästen aus Fuchstal, vor der Rückfahrt kurz in Bewegung zu bleiben.

Plane rund 57 Minuten Fahrtzeit ein. Vor Ort erklären wir dir alles in Ruhe, danach folgen 3 Minuten in der Kammer.

Empfehlung

  • · 2-3x/Woche für einen schnellstmöglichen Effekt
  • · 1,5h vor und nach der Sitzung nichts essen

Mitzubringen

  • · Mütze
  • · Mund-Nase-Schutz
  • · Handschuhe
  • · Badebekleidung
  • · Socken

Keine Creme am Körper, Piercings und offene Narben abdecken

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Häufige Fragen aus Fuchstal

Wo ist die nächste Kryotherapie (Cryo) für Fuchstal?

Die nächstgelegene Kryotherapie-Praxis mit -110 °C für Fuchstal ist Kryotherapie (Cryo) Memmingen in der Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 70 km bzw. 57 Fahrminuten über die A96 Richtung Lindau.

Wie viel kostet eine Sitzung für Gäste aus Fuchstal?

Die einzelne Kryotherapie-Sitzung kostet 46 €, mit der 10er-Karte 29,90 € und mit der 10er-Karte 29,90 € pro Termin. Wer aus Fuchstal regelmäßig kommt, nutzt oft die Monats-Flatrate für 349 € pro Monat mit unbegrenzten Sitzungen (Mo–Sa) – jeweils inkl. 19 % MwSt.

Wie oft sollte ich aus Fuchstal zur Kryotherapie (Cryo) kommen?

Zwei feste Kryo-Termine pro Woche haben sich bewährt; in intensiven Phasen sind auch mehr Sitzungen möglich – die Monats-Flatrate deckt unbegrenzte Sitzungen von Montag bis Samstag ab.

Ist die Kryotherapie (Cryo) bei -110 °C gefährlich?

Die trockene Kryo-Kälte kühlt nur die oberste Hautschicht, nicht den Körperkern. Mit Schutz für Ohren, Hände und Füße sowie fachlicher Einweisung ist die Kryotherapie (Cryo) gut verträglich – ausgenommen bei bestimmten Vorerkrankungen.

Was muss ich aus Fuchstal mitbringen?

Badebekleidung, dazu stellen wir Schutz für Ohren, Hände, Füße und Mund. Bitte trocken und ohne Cremes oder Schmuck in die Kammer – Details erklären wir vor der ersten Sitzung in Ruhe.

Kann ich Kryotherapie (Cryo) direkt in Fuchstal machen?

In Fuchstal gibt es keine Kryotherapie-Praxis mit -110 °C und Cyclon-Wirbelstromkühlung. Die nächste Adresse ist Memmingen – mit 70 km bzw. rund 57 Minuten Fahrtzeit eine der kürzesten Anfahrten im Landkreis Landsberg am Lech.

Lohnt sich Kryotherapie (Cryo) auch im Sommer für Gäste aus Fuchstal?

Ja. Die Kryokammer arbeitet mit trockener Kälte, unabhängig vom Wetter in Fuchstal. Viele Gäste empfinden die Sitzung an heißen Tagen sogar als besonders erfrischend und schlaffördernd.

Was ist der Unterschied zwischen Kryotherapie (Cryo) und einem Eisbad?

Das Eisbad arbeitet mit nasser Kälte um 4 bis 10 °C und wird schnell unangenehm. In der Kammer herrscht trockene Kälte bei -110 °C – der Reiz ist deutlich stärker, wirkt aber nur auf die oberste Hautschicht und ist für die meisten Gäste aus Fuchstal angenehmer auszuhalten.

Kann ich die Sitzung aus Fuchstal auch verschenken?

Ja – Gutscheine gibt es für Einzeltermine und für Pakete. Sie sind ein beliebtes Geschenk im Landkreis Landsberg am Lech und können direkt beim Termin oder telefonisch angefragt werden.

Alle Kontraindikationen findest du unter Hinweise.

Dein Kryo-Kick wartet – nur 70 km von Fuchstal entfernt.

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Helga Maria Freitag – Gründerin der Kryotherapie (Cryo) Memmingen und Expertin für Kryotherapie (Cryo), Portraitfoto
Helga Maria Freitag, Gründerin der Kryotherapie (Cryo) Memmingen: seit 37 Jahren Podologin, sektorale Heilpraktikerin für Podologie und Expertin für Kryotherapie (Cryo) bei -110 °C.

Gründerin

Helga Maria Freitag

Persönliche Betreuung statt Selbstbedienung – das ist der Anspruch, mit dem Helga Maria Freitag Kryotherapie (Cryo) Memmingen führt. Für Gäste aus Fuchstal bedeutet das: Einweisung, Beratung und ein Ansprechpartner vor Ort.

Aus Fuchstal berichten Gäste vor allem von zwei Effekten: ein klarer Kopf am Abend und ein ruhigerer Schlaf in der Nacht danach.

Helga Maria Freitag – gerne Marie genannt – arbeitet seit fast 40 Jahren mit Menschen. Ihre beruflichen Wurzeln liegen in der medizinischen Fußpflege; seit Juli 2025 ist sie staatlich anerkannte Podologin, seit März 2026 zusätzlich sektorale Heilpraktikerin für Podologie.

Aus der täglichen Arbeit mit Beweglichkeit, Schmerz und Wohlbefinden entstand ihr Interesse an der Kryotherapie. Mit der Kryotherapie (Cryo) Memmingen hat sie einen Ort geschaffen, an dem moderne Ganzkörper-Kryotherapie (Cryo) in persönlicher Atmosphäre angeboten wird – für Menschen, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen, genauso wie für sportlich Aktive.

Jeder Mensch bringt andere Voraussetzungen, Belastungen und Ziele mit. Deshalb stehen persönliche Betreuung, ein verantwortungsvoller Umgang mit Gesundheit und eine passende Sitzung an erster Stelle. „Gesund alt werden" ist ihr persönliches Credo.

Termin aus Fuchstal

Online Termin vereinbaren

Kältekammer Memmingen, Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 57 Minuten von Fuchstal. Telefonisch unter 089 15880714 oder direkt online.