Landkreis Unterallgäu · 18 km bis Memmingen

Kryotherapie (Cryo) Oberschönegg

Ganzkörper-Kryotherapie für Menschen aus Oberschönegg (Landkreis Unterallgäu): trockene Kälte bei -110 °C, spürbar ab der ersten Sitzung. Anfahrt über die B300 bzw. die Kreisstraßen Richtung Memmingen – rund 18 km.

Standort

Kempterstr. 25, 87700 Memmingen

Anfahrt aus Oberschönegg

18 km über die B300 bzw. die Kreisstraßen Richtung Memmingen

Dauer

3 Minuten bei -110 °C, Empfehlung 2–3× pro Woche

Oberschönegg liegt rund 18 km von der Kältekammer in der Kempterstraße entfernt – die Fahrt dauert etwa 20 Minuten. Besonders häufig kommen Gäste aus Oberschönegg wegen regeneration nach sport und training. Parken: Vor der Kryotherapie-Praxis in der Kempterstraße 25 stehen Stellplätze zur Verfügung – aus Oberschönegg kommend fährst du über die B300 bzw. die Kreisstraßen Richtung Memmingen direkt bis vor die Tür.

Schwerpunkt Stoffwechsel durch Kryo-Reiz

Stoffwechselimpuls durch Kryotherapie (Cryo) in Oberschönegg

Während der Kryo-Anwendung muss der Körper gegen die -110 °C ankämpfen – dafür braucht er Energie. Für Gäste aus Oberschönegg ist die Kryotherapie (Cryo) deshalb häufig Baustein eines größeren Plans aus Bewegung, Ernährung und Regeneration. Der Kälteimpuls aktiviert braunes Fettgewebe, das Energie unmittelbar in Wärme umwandelt, und bringt den Kreislauf spürbar in Schwung. Eine einzelne Kryo-Sitzung ersetzt kein Kaloriendefizit, doch 2 bis 3 Anwendungen pro Woche über mehrere Wochen setzen einen Stoffwechselimpuls, den viele als mehr Energie und weniger Heißhunger erleben. Aus Landkreis Unterallgäu fährt man mit dem 10er- oder 20er-Paket am günstigsten.

  • Aktivierung von braunem Fettgewebe durch Kälte
  • Erhöhter Energieumsatz nach der Kryo-Sitzung
  • Straffere Haut durch bessere Durchblutung
  • Mehr Antrieb für Sport und Bewegung
  • Ideal als Baustein einer Ernährungsumstellung

Für Gäste aus Oberschönegg

Was die Kälte bewirken kann

Die Rückmeldungen unserer Kryotherapie-Gäste aus Landkreis Unterallgäu lassen sich vier großen Bereichen zuordnen. Was davon für dich aus Oberschönegg im Vordergrund steht, besprechen wir vor der ersten Sitzung.

Kryotherapie (Cryo) Schönheit – für Gäste aus Oberschönegg

Schönheit

  • Anti-Aging
  • Figur straffen (body shaping)
  • Fettverbrennung bis zu 1.000 kcal
  • Strafft Haut und Bindegewebe (Falten, Cellulite, Schwangerschaftsstreifen)
  • Verjüngtes Gesicht (Glow)
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Kryotherapie (Cryo) Vitalität – für Gäste aus Oberschönegg

Vitalität

  • Longevity
  • Stärkung Immunsystem
  • Energieboost
  • Frisch und vital (Erschöpfung)
  • Stimmungsaufheller (Burnout)
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Kryotherapie (Cryo) Gesundheit – für Gäste aus Oberschönegg

Gesundheit

  • Schmerzen, Entzündungen
  • Lymphödem, Lipödem
  • Muskel- und Gelenkbeschwerden
  • Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen (Arthritis, Arthrose, Rheumatische Erkrankungen)
  • Wundheilung
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Kryotherapie (Cryo) Sport – für Gäste aus Oberschönegg

Sport

  • Schnellere Regeneration von Sportverletzungen
  • Minderung sportbedingter Muskelverletzungen und -schädigungen
  • Verringert die Sport Hämolyse (Turnover)
  • Beschleunigung der Heilung von Sportverletzungen
  • Verbessert Regenerations- und Erholungsfähigkeit
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Alle Effekte im Detail findest du auf der Seite Wirkung – der Ablauf ist unter So funktioniert's beschrieben.

Kristallklarer Bergsee mit Eis – Kältetherapie für Oberschönegg

Ablauf für Gäste aus Oberschönegg

So funktioniert's!

Damit sich die Fahrt aus Oberschönegg lohnt, hier vorab das Wichtigste zur Kryotherapie (Cryo): -110 °C, trockene Luft, Wirbelstromkühlung, drei Minuten. Was dabei im Körper passiert, zeigt die folgende Übersicht.

Anwendung für 3 Minuten mit trockener Kälte bei -110°C

Der Unterschied? Extra Boost durch eine GANZKÖRPERKÄLTETHERAPIE mit Wirbelstromkühlung (Cyclon)!!

Die Kälte dringt etwa 1mm in die Haut ein und reizt die Nervenenden – auch der Vagus Nerv, der entlang der Halswirbelsäule verläuft, wird über die Kälte positiv stimuliert

Der Reiz auf der Haut geht ins Gehirn und kann dabei die positiven Effekte auslösen

Die trockene Kälte im Allgemeinen löst die Freisetzung von Adrenalin und dem Glückshormon Dopamin, als auch Kortikoide, zur Regeneration aus

Blutdruck, Zuckerwerte, Cholesterin und Triglyceride können allmählich normalisiert werden

Bereits nach der ersten Anwendung fühlt man sich besser, wohler – ein wahrer Stimmungsaufheller. Es ist bereits in der Kältekammer wahrzunehmen, dass sich etwas im Körper tut und man fühlt sich danach wie neu geboren – ein unbeschreibliches Kribbeln auf der Haut, ein Wärmegefühl und eine wundervolle Entspannung sind danach spürbar

Schwerpunkt Stress & Kryo-Reset

Kryo-Reset nach dem Arbeitstag – für Gäste aus Oberschönegg

Dauerstress hält den Körper im Alarmzustand – die Kryotherapie (Cryo) unterbricht dieses Muster in nur drei Minuten. Der intensive Kälteimpuls bei -110 °C fordert die volle Aufmerksamkeit, danach setzt eine tiefe Entspannung ein, die viele als echten "Reset" beschreiben. Die Ausschüttung von Endorphinen sorgt für spürbar bessere Stimmung, gleichzeitig berichten Gäste aus Oberschönegg häufig von ruhigerem Schlaf in der Nacht nach der Kryo-Sitzung. Wer nach der Arbeit aus Oberschönegg kommt, plant mit Anfahrt, Kryotherapie und Nachruhe etwa eine Stunde ein – über die B300 bzw. die Kreisstraßen Richtung Memmingen sind es rund 20 Minuten pro Weg.

  • Endorphin-Kick und klarer Kopf nach der Kryo-Sitzung
  • Tieferer Schlaf in der Nacht nach der Anwendung
  • Unterbrechung von Stressmustern durch Kälteimpuls
  • Mehr Gelassenheit im Alltag
  • Kompakt: drei Minuten statt langer Wellness-Session

Praxis-Tipps für Oberschönegg

So planst du deine Anwendungen

Rhythmus für Oberschönegg

Für den Einstieg aus Oberschönegg empfehlen wir eine Kryo-Serie von 10 Anwendungen innerhalb von vier bis fünf Wochen. In dieser Zeit gewöhnt sich der Körper an den Kälteimpuls, die Effekte auf Schlaf, Energie und Beschwerden werden deutlicher. Danach halten viele Gäste das Niveau mit einer Kryotherapie-Sitzung pro Woche.

Sommer oder Winter?

Viele in Oberschönegg starten im Herbst mit einer Kryo-Serie, um gut durch die Infektsaison zu kommen, und bleiben im Frühjahr wegen Figur- und Hautthemen dabei. Die Kryotherapie (Cryo) arbeitet unabhängig von Wetter und Jahreszeit.

Kryotherapie (Cryo), Eisbad oder Sauna?

Sauna und Kryotherapie (Cryo) sind kein Gegensatz, sondern zwei Seiten desselben Prinzips: kurze, starke Reize, auf die der Körper mit Anpassung antwortet. Viele Gäste aus Oberschönegg kombinieren beides – Sauna für die Entspannung, Kryo-Anwendung für Regeneration, Immunsystem und Stoffwechsel.

Gesicht mit Eiskristallen nach der Kryotherapie (Cryo)-Anwendung – Preise für Gäste aus Oberschönegg

Preise für Oberschönegg und Umgebung

Transparente Preise

Ein Effekt ist meist schon nach der ersten Kryo-Sitzung spürbar – die Wirkung baut sich jedoch über eine Serie auf. Für die 18 km aus Oberschönegg rechnen die meisten Gäste deshalb mit dem 10er- oder 20er-Paket.

Einzeltermin

46 €

pro Sitzung, inkl. 19% MwSt.

10er-Paket

42 €

pro Sitzung, inkl. 19% MwSt.

20er-Paket

36 €

pro Sitzung, inkl. 19% MwSt.

Flatrate

799 €

pro Monat, inkl. 19% MwSt. – auch mehrmals täglich möglich, nach Online-Termin-Vergabe!

Dein erster Besuch aus Oberschönegg

Für deinen Kryotherapie-Termin brauchst du wenig – aber ein paar Dinge erleichtern den Ablauf. Besonders praktisch, wenn du direkt nach der Arbeit aus Oberschönegg kommst.

Plane rund 20 Minuten Fahrtzeit ein. Vor Ort erklären wir dir alles in Ruhe, danach folgen 3 Minuten in der Kammer.

Empfehlung

  • · 2-3x/Woche für einen schnellstmöglichen Effekt
  • · 1,5h vor und nach der Anwendung nichts essen

Mitzubringen

  • · Mütze
  • · Mund-Nase-Schutz
  • · Handschuhe
  • · Unterhose
  • · Socken
  • · Flasche Wasser

Keine Creme am Körper, Piercings und offene Narben abdecken

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Häufige Fragen aus Oberschönegg

Wo ist die nächste Kryotherapie (Cryo) für Oberschönegg?

Die nächstgelegene Kryotherapie-Praxis mit -110 °C für Oberschönegg ist Kryotherapie (Cryo) Memmingen in der Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 18 km bzw. 20 Fahrminuten über die B300 bzw. die Kreisstraßen Richtung Memmingen.

Wie viel kostet eine Anwendung für Gäste aus Oberschönegg?

Die einzelne Kryotherapie-Sitzung kostet 46 €, im 10er-Paket 42 € und im 20er-Paket 36 € pro Termin. Wer aus Oberschönegg regelmäßig kommt, nutzt oft die Flatrate für 799 € pro Monat – jeweils inkl. 19 % MwSt.

Wie oft sollte ich aus Oberschönegg zur Kryotherapie (Cryo) kommen?

Empfohlen werden 2–3 Kryotherapie-Termine pro Woche. Bei 18 km Anfahrt aus Oberschönegg bündeln viele Gäste die Termine mit anderen Wegen in Memmingen.

Ist die Kryotherapie (Cryo) bei -110 °C gefährlich?

Nein – der Kälteimpuls ist trocken, die Kryotherapie (Cryo) dauert nur drei Minuten und wird durchgehend begleitet. Ohren, Hände, Füße und Mund werden geschützt. Bei bestimmten Vorerkrankungen ist die Anwendung allerdings nicht geeignet; alle Kontraindikationen findest du auf der Seite Hinweise.

Was muss ich aus Oberschönegg mitbringen?

Unterwäsche bzw. Badebekleidung, dazu stellen wir Schutz für Ohren, Hände, Füße und Mund. Bitte trocken und ohne Cremes oder Schmuck in die Kammer – Details erklären wir vor der ersten Anwendung in Ruhe.

Gibt es in Oberschönegg selbst eine Kryotherapie-Praxis?

In Oberschönegg gibt es keine Kryotherapie-Praxis mit -110 °C und Cyclon-Wirbelstromkühlung. Die nächste Adresse ist Memmingen – mit 18 km bzw. rund 20 Minuten Fahrtzeit eine der kürzesten Anfahrten im Landkreis Unterallgäu.

Wie komme ich von Oberschönegg zur Kryotherapie (Cryo) nach Memmingen?

Von Oberschönegg fährst du über die B300 bzw. die Kreisstraßen Richtung Memmingen rund 20 Minuten (18 km) bis zur Kempterstr. 25 in 87700 Memmingen. Parkmöglichkeiten sind direkt in der Umgebung vorhanden, die Terminvergabe läuft ausschließlich online – dadurch entstehen keine Wartezeiten.

Lohnt sich Kryotherapie (Cryo) auch im Sommer für Gäste aus Oberschönegg?

Ja. Die Kryokammer arbeitet mit trockener Kälte, unabhängig vom Wetter in Oberschönegg. Viele Gäste empfinden die Anwendung an heißen Tagen sogar als besonders erfrischend und schlaffördernd.

Für wen ist die Kryotherapie (Cryo) in Oberschönegg besonders interessant?

Besonders häufig kommen Gäste aus Oberschönegg wegen regeneration nach sport und training. Daneben nutzen Sportlerinnen und Sportler, Menschen mit Gelenk- oder Rückenbeschwerden sowie alle, die Schlaf, Haut und Energielevel verbessern möchten, die Anwendung regelmäßig.

Alle Kontraindikationen findest du unter Hinweise.

Level-up für Oberschönegg: Regeneration und Energie durch drei Minuten Kryotherapie (Cryo).

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Helga Maria Freitag, Gründerin der Kryotherapie (Cryo) Memmingen

Gründerin

Helga Maria Freitag

Hinter Kryotherapie (Cryo) Memmingen steht kein anonymes Studio, sondern eine Gesundheitsexpertin mit fast 40 Jahren Berufserfahrung. Auch Gäste aus Oberschönegg werden persönlich betreut und eingewiesen.

Helga Maria Freitag – gerne Marie genannt – arbeitet seit fast 40 Jahren mit Menschen. Ihre beruflichen Wurzeln liegen in der medizinischen Fußpflege; seit Juli 2025 ist sie staatlich anerkannte Podologin, seit März 2026 zusätzlich sektorale Heilpraktikerin für Podologie.

Aus der täglichen Arbeit mit Beweglichkeit, Schmerz und Wohlbefinden entstand ihr Interesse an der Kryotherapie. Mit der Kryotherapie (Cryo) Memmingen hat sie einen Ort geschaffen, an dem moderne Ganzkörper-Kryotherapie (Cryo) in persönlicher Atmosphäre angeboten wird – für Menschen, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen, genauso wie für sportlich Aktive.

Jeder Mensch bringt andere Voraussetzungen, Belastungen und Ziele mit. Deshalb stehen persönliche Betreuung, ein verantwortungsvoller Umgang mit Gesundheit und eine passende Anwendung an erster Stelle. „Gesund alt werden" ist ihr persönliches Credo.

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Kältekammer Memmingen, Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 20 Minuten von Oberschönegg. Telefonisch unter 089 15880714 oder direkt online.