Landkreis Ravensburg · 76 km bis Memmingen

Kryotherapie (Cryo) Wilhelmsdorf

Kryotherapie für Wilhelmsdorf: 3 Minuten bei -110 °C setzen einen kräftigen Reiz für Regeneration, Stoffwechsel und Immunsystem. Von Wilhelmsdorf sind es rund 76 km bis zur Kryotherapie Memmingen – etwa 62 Minuten über die A96 Richtung Memmingen.

Standort

Kempterstr. 25, 87700 Memmingen

Anfahrt aus Wilhelmsdorf

76 km über die A96 Richtung Memmingen

Dauer

3 Minuten bei -110 °C, Empfehlung 2–3× pro Woche

Aus Wilhelmsdorf im Landkreis Ravensburg erreichen Gäste die Kältekammer Memmingen in rund 62 Minuten. Für viele Gäste aus Wilhelmsdorf steht immunsystem und infektprophylaxe im Vordergrund. Von Wilhelmsdorf sind es über die A96 Richtung Memmingen etwa 62 Fahrminuten bis in die Kempterstraße 25 in Memmingen. Kryotherapie-Termine werden ausschließlich online vergeben, dadurch gibt es keine Wartezeit vor Ort.

Schwerpunkt Beruf & Kryo-Erholung

Körperlich fordernder Beruf? Kryotherapie-Erholung für Wilhelmsdorf

Handwerk, Pflege, Landwirtschaft, Produktion, Schichtdienst: Im Landkreis Ravensburg arbeiten viele Menschen körperlich – oder sitzen den Tag über in erzwungener Haltung am Schreibtisch. Beides hinterlässt Spuren in Muskulatur und Gelenken. Die Kryotherapie (Cryo) setzt dagegen einen kurzen, sehr wirksamen Erholungsimpuls, der sich ohne großen Zeitaufwand in den Feierabend einbauen lässt. Aus Wilhelmsdorf sind es über die A96 Richtung Memmingen nur rund 62 Minuten – inklusive Umziehen und Kryo-Sitzung bist du in etwa 30 Minuten fertig.

  • Kurze Auszeit ohne halben Urlaubstag
  • Entlastung für Rücken, Schultern und Knie
  • Frischer Kopf nach der Schicht durch Kälteimpuls
  • Planbare Termine über die Online-Buchung
  • Pakete für regelmäßige Kryo-Sitzungen

Für Gäste aus Wilhelmsdorf

Was die Kälte bewirken kann

Ob jemand aus Wilhelmsdorf wegen Rückenbeschwerden, wegen der Figur oder einfach für mehr Energie zur Kryotherapie (Cryo) kommt: Der Kälteimpuls ist derselbe, die Schwerpunkte sind es nicht. Diese vier Bereiche fassen zusammen, was Kryotherapie bewirken kann.

Kryotherapie (Cryo) Schönheit – für Gäste aus Wilhelmsdorf

Schönheit

  • Figur straffen (body shaping)
  • Fettverbrennung bis zu 1.000 kcal
  • Strafft Haut und Bindegewebe (Falten, Cellulite, Schwangerschaftsstreifen)
  • Verjüngtes Gesicht (Glow)
  • Harmonisches Hautbild (Rosacea)
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Kryotherapie (Cryo) Vitalität – für Gäste aus Wilhelmsdorf

Vitalität

  • Stärkung Immunsystem
  • Energieboost
  • Frisch und vital (Erschöpfung)
  • Stimmungsaufheller (Burnout)
  • Psychische Ausgeglichenheit (Depression)
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Kryotherapie (Cryo) Gesundheit – für Gäste aus Wilhelmsdorf

Gesundheit

  • Lymphödem, Lipödem
  • Muskel- und Gelenkbeschwerden
  • Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen (Arthritis, Arthrose, Rheumatische Erkrankungen)
  • Wundheilung
  • Verletzungen
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Kryotherapie (Cryo) Sport – für Gäste aus Wilhelmsdorf

Sport

  • Minderung sportbedingter Muskelverletzungen und -schädigungen
  • Verringert die Sport Hämolyse (Turnover)
  • Beschleunigung der Heilung von Sportverletzungen
  • Verbessert Regenerations- und Erholungsfähigkeit
  • Beschleunigte Entzündungsrückbildung
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Alle Effekte im Detail findest du auf der Seite Wirkung – der Ablauf ist unter So funktioniert's beschrieben.

Kristallklarer Bergsee mit Eis – Kältetherapie für Wilhelmsdorf

Ablauf für Gäste aus Wilhelmsdorf

So funktioniert's!

Viele, die zum ersten Mal aus Wilhelmsdorf zur Kryotherapie (Cryo) kommen, unterschätzen, wie unkompliziert die Sitzung ist. Keine langen Vorbereitungen, kein nasses Handtuch, keine Aufheizphase: Du gehst trocken hinein und trocken wieder heraus. So sieht der Ablauf im Detail aus.

Sitzung für 3 Minuten mit trockener Kälte bei -110°C

Der Unterschied? Extra Boost durch eine GANZKÖRPERKÄLTETHERAPIE mit Wirbelstromkühlung (Cyclon)!!

Die Kälte dringt etwa 1mm in die Haut ein und reizt die Nervenenden – auch der Vagus Nerv, der entlang der Halswirbelsäule verläuft, wird über die Kälte positiv stimuliert

Der Reiz auf der Haut geht ins Gehirn und kann dabei die positiven Effekte auslösen

Die trockene Kälte im Allgemeinen löst die Freisetzung von Adrenalin und dem Glückshormon Dopamin, als auch Kortikoide, zur Regeneration aus

Blutdruck, Zuckerwerte, Cholesterin und Triglyceride können allmählich normalisiert werden

Bereits nach der ersten Sitzung fühlt man sich besser, wohler – ein wahrer Stimmungsaufheller. Es ist bereits in der Kältekammer wahrzunehmen, dass sich etwas im Körper tut und man fühlt sich danach wie neu geboren – ein unbeschreibliches Kribbeln auf der Haut, ein Wärmegefühl und eine wundervolle Entspannung sind danach spürbar

Schwerpunkt Stoffwechsel durch Kryo-Reiz

Stoffwechselimpuls durch Kryotherapie (Cryo) in Wilhelmsdorf

Während der Kryo-Sitzung muss der Körper gegen die -110 °C ankämpfen – dafür braucht er Energie. Für Gäste aus Wilhelmsdorf ist die Kryotherapie (Cryo) deshalb häufig Baustein eines größeren Plans aus Bewegung, Ernährung und Regeneration. Der Kälteimpuls aktiviert braunes Fettgewebe, das Energie unmittelbar in Wärme umwandelt, und bringt den Kreislauf spürbar in Schwung. Eine einzelne Kryo-Sitzung ersetzt kein Kaloriendefizit, doch 2 bis 3 Sitzungen pro Woche über mehrere Wochen setzen einen Stoffwechselimpuls, den viele als mehr Energie und weniger Heißhunger erleben. Aus Landkreis Ravensburg fährt man mit dem 10er-Karte oder Monats-Flatrate am günstigsten.

  • Aktivierung von braunem Fettgewebe durch Kälte
  • Erhöhter Energieumsatz nach der Kryo-Sitzung
  • Straffere Haut durch bessere Durchblutung
  • Mehr Antrieb für Sport und Bewegung
  • Ideal als Baustein einer Ernährungsumstellung

Praxis-Tipps für Wilhelmsdorf

So planst du deine Sitzungen

Rhythmus für Wilhelmsdorf

Aus Wilhelmsdorf lohnt sich die Bündelung: viele Gäste kombinieren die Kryo-Sitzung mit Einkauf, Arzttermin oder Training in Memmingen. So wird aus 76 km Anfahrt kein Extraweg, sondern ein fester Baustein im Wochenrhythmus.

Sommer oder Winter?

Im Winter ist die Kryotherapie (Cryo) für Gäste aus Wilhelmsdorf vor allem Immun- und Stimmungstraining, im Sommer ein Regenerationswerkzeug nach Rad-, Lauf- und Bergtouren. Der Kälteimpuls selbst bleibt das ganze Jahr identisch: -110 °C, trocken, drei Minuten.

Kryotherapie (Cryo), Eisbad oder Sauna?

In Wilhelmsdorf gibt es Seen, Bäche und im Winter genug Kälte – trotzdem ist Kryotherapie (Cryo) etwas anderes. Kaltes Wasser kühlt den Körperkern aus und braucht lange Gewöhnung. Die trockene Kryo-Kälte bei -110 °C wirkt in drei Minuten über die Hautrezeptoren, ohne dass der Kern auskühlt. Der Reiz ist stärker, die Belastung für den Kreislauf kürzer und kontrollierter.

Gesicht mit Eiskristallen nach der Kryotherapie (Cryo)-Sitzung – Preise für Gäste aus Wilhelmsdorf

Preise für Wilhelmsdorf und Umgebung

Transparente Preise

Es gibt keine Aufschläge für Gäste von außerhalb: Aus Wilhelmsdorf zahlst du für die Kryotherapie (Cryo) exakt dieselben Preise wie Gäste aus Memmingen. Wer regelmäßig kommt, fährt mit Karte oder Monats-Flatrate deutlich günstiger.

Eröffnungsangebot

3 Sitzungen für 79,00 €

Nur 26,33 € pro Sitzung·inkl. 19 % MwSt.

Gültig bis 31.01.2027

Die 3 Sitzungen müssen innerhalb von 4 Wochen ab Kauf genutzt werden.

Einzelsitzung

46 €

Maximale Flexibilität – inkl. 19 % MwSt.

5er-Karte

199 €

39,80 € pro Sitzung

Gültig 1 Monat ab Kauf

inkl. 19 % MwSt.

10er-Karte

299 €

29,90 € pro Sitzung

Gültig 1 Monat ab Kauf

inkl. 19 % MwSt.

Beliebteste Wahl

Monats-Flatrate

349 €/ Monat

Unbegrenzte Sitzungen < 13,42 € pro Sitzung

Montag bis Samstag

inkl. 19 % MwSt.

Dein erster Besuch aus Wilhelmsdorf

Kurz vorbereitet ist halb regeneriert: Das solltest du auf dem Weg von Wilhelmsdorf nach Memmingen zur Kryotherapie (Cryo) dabeihaben.

Plane rund 62 Minuten Fahrtzeit ein. Vor Ort erklären wir dir alles in Ruhe, danach folgen 3 Minuten in der Kammer.

Empfehlung

  • · 2-3x/Woche für einen schnellstmöglichen Effekt
  • · 1,5h vor und nach der Sitzung nichts essen

Mitzubringen

  • · Mütze
  • · Mund-Nase-Schutz
  • · Handschuhe
  • · Badebekleidung
  • · Socken

Keine Creme am Körper, Piercings und offene Narben abdecken

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Häufige Fragen aus Wilhelmsdorf

Wo ist die nächste Kryotherapie (Cryo) für Wilhelmsdorf?

Die nächstgelegene Kryotherapie-Praxis mit -110 °C für Wilhelmsdorf ist Kryotherapie (Cryo) Memmingen in der Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 76 km bzw. 62 Fahrminuten über die A96 Richtung Memmingen.

Wie viel kostet eine Sitzung für Gäste aus Wilhelmsdorf?

Die einzelne Kryotherapie-Sitzung kostet 46 €, mit der 10er-Karte 29,90 € und mit der 10er-Karte 29,90 € pro Termin. Wer aus Wilhelmsdorf regelmäßig kommt, nutzt oft die Monats-Flatrate für 349 € pro Monat mit unbegrenzten Sitzungen (Mo–Sa) – jeweils inkl. 19 % MwSt.

Wie oft sollte ich aus Wilhelmsdorf zur Kryotherapie (Cryo) kommen?

Für den Einstieg sind 2–3 Kryo-Sitzungen pro Woche über vier bis fünf Wochen ideal, danach reicht vielen eine Sitzung wöchentlich.

Ist die Kryotherapie (Cryo) bei -110 °C gefährlich?

Die trockene Kryo-Kälte kühlt nur die oberste Hautschicht, nicht den Körperkern. Mit Schutz für Ohren, Hände und Füße sowie fachlicher Einweisung ist die Kryotherapie (Cryo) gut verträglich – ausgenommen bei bestimmten Vorerkrankungen.

Was muss ich aus Wilhelmsdorf mitbringen?

Badebekleidung, dazu stellen wir Schutz für Ohren, Hände, Füße und Mund. Bitte trocken und ohne Cremes oder Schmuck in die Kammer – Details erklären wir vor der ersten Sitzung in Ruhe.

Muss ich für die Kryotherapie (Cryo) weit aus Wilhelmsdorf fahren?

In Wilhelmsdorf gibt es keine Kryotherapie-Praxis mit -110 °C und Cyclon-Wirbelstromkühlung. Die nächste Adresse ist Memmingen – mit 76 km bzw. rund 62 Minuten Fahrtzeit eine der kürzesten Anfahrten im Landkreis Ravensburg.

Kann ich die Sitzung aus Wilhelmsdorf auch verschenken?

Ja – Gutscheine gibt es für Einzeltermine und für Pakete. Sie sind ein beliebtes Geschenk im Landkreis Ravensburg und können direkt beim Termin oder telefonisch angefragt werden.

Wie komme ich von Wilhelmsdorf zur Kryotherapie (Cryo) nach Memmingen?

Von Wilhelmsdorf fährst du über die A96 Richtung Memmingen rund 62 Minuten (76 km) bis zur Kempterstr. 25 in 87700 Memmingen. Parkmöglichkeiten sind direkt in der Umgebung vorhanden, die Terminvergabe läuft ausschließlich online – dadurch entstehen keine Wartezeiten.

Wie schnell bekomme ich als Gast aus Wilhelmsdorf einen Termin?

Alle Termine werden online vergeben, meist sind kurzfristig Zeitfenster verfügbar. Wer regelmäßig aus Wilhelmsdorf anreist, legt sich feste Wochentermine – mit dem 10er-Karte oder Monats-Flatrate ist das am günstigsten.

Alle Kontraindikationen findest du unter Hinweise.

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Helga Maria Freitag – Gründerin der Kryotherapie (Cryo) Memmingen und Expertin für Kryotherapie (Cryo), Portraitfoto
Helga Maria Freitag, Gründerin der Kryotherapie (Cryo) Memmingen: seit 37 Jahren Podologin, sektorale Heilpraktikerin für Podologie und Expertin für Kryotherapie (Cryo) bei -110 °C.

Gründerin

Helga Maria Freitag

Persönliche Betreuung statt Selbstbedienung – das ist der Anspruch, mit dem Helga Maria Freitag Kryotherapie (Cryo) Memmingen führt. Für Gäste aus Wilhelmsdorf bedeutet das: Einweisung, Beratung und ein Ansprechpartner vor Ort.

Helga Maria Freitag – gerne Marie genannt – arbeitet seit fast 40 Jahren mit Menschen. Ihre beruflichen Wurzeln liegen in der medizinischen Fußpflege; seit Juli 2025 ist sie staatlich anerkannte Podologin, seit März 2026 zusätzlich sektorale Heilpraktikerin für Podologie.

Aus der täglichen Arbeit mit Beweglichkeit, Schmerz und Wohlbefinden entstand ihr Interesse an der Kryotherapie. Mit der Kryotherapie (Cryo) Memmingen hat sie einen Ort geschaffen, an dem moderne Ganzkörper-Kryotherapie (Cryo) in persönlicher Atmosphäre angeboten wird – für Menschen, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen, genauso wie für sportlich Aktive.

Jeder Mensch bringt andere Voraussetzungen, Belastungen und Ziele mit. Deshalb stehen persönliche Betreuung, ein verantwortungsvoller Umgang mit Gesundheit und eine passende Sitzung an erster Stelle. „Gesund alt werden" ist ihr persönliches Credo.

Weitere Orte im Einzugsgebiet – in der Nähe von Wilhelmsdorf

Nicht nur Wilhelmsdorf: Gäste aus dem gesamten Allgäu, dem Illertal und Oberschwaben nutzen Kryotherapie (Cryo) Memmingen. Hier findest du weitere Orte im Umkreis.

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Kältekammer Memmingen, Kempterstr. 25, 87700 Memmingen – rund 62 Minuten von Wilhelmsdorf. Telefonisch unter 089 15880714 oder direkt online.